ПО-ЗДРАВИ ДНЕС - Онлайн списанието за здравословен живот


Новини

Начало Новини A+ A-

Яжте на пода за по-дълъг живот



Яжте на пода за по-дълъг живот

Правили са го нашите прадеди, които „сядали на софрата“, намираща се на пода с подвити колене. Международно проучване днес ни връща към този навик и прави проучване сред 2000 души. Способността да седим и да се изправяме от пода е свързана с удължена прод

Още статии общо: 6031

Аромати, които помагат да заспите по-бързо

Аромати, които помагат да заспите по-бързо

Трудностите при заспиване се дължат на напрежение, физическо и психическо, но има аромати, които помагат за решаването на проблема. Разнообразието от миризми може да предизвика еднакво различни психологически и физиологични реакции, включително способност

Кога следобедната дрямка е полезна за здравето

Кога следобедната дрямка е полезна за здравето

Сънят през деня може да подкрепи тялото, да подобри работоспособността, да ускори възстановяването от заболяване, той помага на тялото да възстанови енергията, от която се нуждае, за да се бори с вируси или бактерии. Това разказа в интервю специалистът по

Двама мъже получиха шанс за „нови бъбреци“ в „Александровска“

Двама мъже получиха шанс за „нови бъбреци“ в „Александровска“

Двама мъже получиха шанс за „нови бъбреци в Александровска болница, съобщават от здравното заведение. Донорът е мъж на 48 години от Благоевград, изпаднал в мозъчна смърт вследствие на хеморагичен инсулт. Бъбреците са трансплантирани на двама мъже с хрони

Кучета облекчават болката само за 10 минути

Кучета облекчават болката само за 10 минути

На специално обучените кучета са необходими само 10 минути, за да намалят болката след контакт с тях на хоспитализирани пациенти. Това са резултатите от изследване на учени от Кралската университетска болница в Канада. Всички сме наясно с положителното в

Важни ходове да останеш млад за дълго

Важни ходове да останеш млад за дълго

Начини, които ще ви помогнат да останете млади и активни за дълго време посочва американският терапевт Томи Мичъл, чийто съвети са публикувани от Eat This, Not That! (ETNT). Ограничаване на сладкото. На първо място Томи Мичъл препоръчва да спрете да ядет

Може ли самотата да бъде полезна за здравето?

Може ли самотата да бъде полезна за здравето?

Хората се чувстват по-добре, когато съзнателно са сами. Но ако живеят с някого против волята им, тогава са много по-зле, установи проучване на израелски учени. Всички сме чували, че самотата е вредна за здравето ни. Учени от университета Бар-Илан в Израе

Обструктивната сънна апнея ускорява стареенето

Обструктивната сънна апнея ускорява стареенето

Обструктивната сънна апнея (OSAS) е свързана с повишен риск от хипертония, инфаркти, инсулт, диабет и много други хронични заболявания. Американски изследователи от Медицинския факултет на Университета на Мисури откриа, че нелекуваната OSAS също ускорява

Кафето намалява риска от деменция с 65%

Кафето намалява риска от деменция с 65%

Кафето може да намали с 65% риска от деменция в напреднала възраст, уверяват американски учени от Мейо клиник. Точните причини и рисковите фактори за деменция все още не са известни, но наличната информация подкрепя важната роля на диетата за предпазване

Три доказани начина за намаляване на стреса

Три доказани начина за намаляване на стреса

Чувството на безпокойство и тревожност може да се изпита по различни начини, от леки до тежки, и за много хора това се превръща в особено изнервящо преживяване. Междувременно има редица научно доказани методи, които могат да помогнат за справяне с най-чес

„Софиямед“ с първи роботизирани операции

„Софиямед“ с първи роботизирани операции

Първите операции с роботизираната хирургична система „Da Vinci“ в УМБАЛ „Софиямед“ бяха осъществени при две жени със заболявания на жлъчния мехур, съобщават от здравното заведение. Интервенциите са извършени доц. д-р Теодор Атанасов, началник на Клиникат