Включването на джинджифил в диетата ви може да помогне за облекчаване на симптомите на остеоартрит и намаляване на възпалението. Артритът може да причини силна болка и възпаление в ставите, ограничавайки движението. Въпреки че няма лечение за това състоя
Толкова много вече е казано и писано за ползите от витамин D, че сякаш отдавна всеки трябваше да започне да го приема с превантивна цел. Нека обаче припомним заболяванията, при които витаминът може да помогне. Доказано е, че витамин D предотвратява и ле
Дафиновият лист е изключително богат на минерали и други хранителни вещества, а консумацията му е свързана с редица ползи за здравето. Какво е включено в добре познатите лаврови листа? Лекарите изброяват следните вещества. Витамин А, витамин С, витамини
Ежедневната консумация на кафе може да намали риска от остро увреждане на бъбреците, казват авторите на изследване от Университета Джон Хопкинс. Констатациите на научните експерти са публикувани от Kidney International Reports, подкрепени от данни от здр
Лекарите напомнят, че при проблеми с черния дроб симптомите на патологията може да не се появят, дори ако органът е сериозно засегнат. Едно от най-честите чернодробни заболявания при съвременните хора е повишените нива на мазнини, проблем, известен също
Диабетиците живеят с диабет тип 1 или тип 2. При диабет тип 1 имунната система на тялото атакува и унищожава клетките, които произвеждат инсулин. Междувременно диабет тип 2 възниква, когато тялото не произвежда достатъчно инсулин или клетките на тялото не
Статистически след 40-годишна възраст нивото на холестерола в организма става високо при половината от хората. Високият холестерол означава, че артериите и кръвоносните съдове влошават кръвопроводимостта си към органи, включително стратегически важните ка
Дори подсладеното кафе има положителен ефект върху продължителността на живота, установиха китайски изследователи от Южния медицински университет в Гуанджоу, соъбщава Annals of Internal Medicine. По-ранни проучвания показват, че консумацията на кафе е св
Ежедневната консумация на джинджифил е свързана с намален риск от хипертония, сочат нови изследвания, резултатите от които са публикувани в американския портал PubMed.gov. Всеки ден огромен брой хора се сблъскват с проблема с високото кръвно налягане. Ме
Фибрите са едно от онези хранителни вещества, за които лекарите казват, че повечето от нас не получават достатъчно. Намиращи се предимно в растенията – зеленчуци, плодове, пълнозърнести храни, бобови растения, ядки, семена – фибрите са вид въглехидрати, к
Редица учени смятат, че пиенето на чай от хибискус (каркаде) може да бъде много ефективно за понижаване на кръвното налягане. Топлата червена напитка може да помогне за понижаване на кръвното налягане по същия начин, както лекарствата, твърдят те. Чаят о
