ПО-ЗДРАВИ ДНЕС - Онлайн списанието за здравословен живот


За здраве

Начало Рецепти За здраве A+ A-

Бърз коктейл топи мазнини



Бърз коктейл топи мазнини

Коктейлът, който ви предлагаме усилва скоростта на обменните процеси в организма. И много бързо стапя мазнините по тялото ви. Вижте как се прави. Необходими продукти

Още статии общо: 27

Болно гърло се лекува с ечемик

Болно гърло се лекува с ечемик

Заради активните омекотяващи свойства ечемикът успокоява кашлицата и облекчава дразненето на лигавицата. Отвара от ечемик може да се използва и за профилактика и лечение на сезонни простудни заболявания.Класическата рецепта за такава отвара е проста. Зали...

Млечни сънища

Млечни сънища

За да имате здрав сън през нощта, препоръчително е да пиете не просто мляко, а мляко с подправки. Такова питие ще смъква стреса и ще ви позволява да спите спокойно като бебе, уверяват диетолозите.Рецептата да си го подготвите е проста: затопляте чаша мляк...

Вместо хапче - червена боровинка

Вместо хапче - червена боровинка

С какво да заменим лекарството, смъкващо треската и простудата? Ами с клюква, категорични са фитотерапевтите! Точната рецепта включва още ябълки, вода, захар и орехи.Приготвянето е просто.Размачквате половин килограм клюква, нарязвате на кубчета 3 необеле...

Тридневна лунна диета

Тридневна лунна диета

Тя се провежда само веднъж в месеца – най-добре на пълнолуние или на новолуние. Но би могла да се спазва и при другите фази на Луната.Това е течна диета – тези три дни трябва да се пият възможно повече течности – основно вода и прясно из...

Лекуваме раните с... коприва

Лекуваме раните с... коприва

Няма как да спреш детето да тича, да играе и... да се наранява или да го нараняват неволно. В такива случаи вместо да се вайкате, просто му помогнете сами.Има няколко начина, които можем да лекуваме на раните, без да търсим медицински средства. Такива са ...

Оцет и мед гонят бактериите

Оцет и мед гонят бактериите

Да забравим за хапчетата и да се обърнем навреме към традиционната медицина. Този апел обединил едни от най-утвърдените американски специалисти – Дейвид Бенк от Центъра по дерматология, козметична и лазерна хирургия в Ню Йорк, Брайан Бойе от списани...

Медът избавя от зъбен камък

Медът избавя от зъбен камък

Зъбният налеп и зъбен камък спомагат за появата на кариес.От него може успешно да ви предпази медът.Рецептата е проста. Трябва само след всеки прием на храна да жабуркате устата с разтвор от мед (една супена лъжица на чаша топла вода)....

Лечение с диня

Лечение с диня

КоратаСухите и свежи кори на динята могат да се използват като диуретик във вид на отвара (1:10) по половин чаша 3-4 пъти дневно.СърцевинатаРазтоварващи дни с диня се правят, като ядете до 1,5 кг диня дневно без нищо друго.Това е прекрасно средство да смъ...

Как да се преборим с потта?

Как да се преборим с потта?

Прекоремното изпотяване причинява дискомфорт и води до неудобства, принуждавайки човек да се органичава в избора на дрехи, да е притеснен в движенията си и да се смущава пред околните.Наивно е да си мислим, че този проблем няма  решение и да развивам...

Коприва смъква захарта

Коприва смъква захарта

Бързо, лесно и ефикасно смъкване на кръвната захар се постига с отвара от коприва.Как? Шепа коприва запарвате за 20 минути във вряла вода. Прецеждате и пиете течността вместо вода в продължение на целия ден. Правите го ежедневно, но не повече от 20 дни. Е...