ПО-ЗДРАВИ ДНЕС - Онлайн списанието за здравословен живот
Търсене
Какви опасности за здравето крият тези 5 зеленчука
Зеленчуците се считат за здравословна храна, но консумацията им може ... Консумирането им във високи дози може да навреди на организма. . Пулпът на тези зеленчуци съдържа компоненти, които активират отделянето ... раздразни стомаха поради действието на един от компонентите - фруктан.
Какви храни на вечеря причиняват безсъние?
Определени храни, ако се консумират вечер, могат да бъдат опасни, ... Грейпфрут. Ядете ли го вечер, също може да предизвика киселини. . ът се отличава с повишено количество аминокиселината тирамин, което може ... норепинефрин в кръвта. А той е невротрансмитер със стимулиращ ефект. ите не трябва да се ядат вечер, защото повишават тонуса ... вечер да ядете бекон, както и пушени или преработени меса.
ът признат за зеленчук на дълголетието
Резултати от последните изследвания сочат, че от голяма полза за ... голяма полза за човешкото здраве е редовната употреба на обикновен ! Заради уникалните си свойства и необикновената полезност, ът получил и името „зеленчук на дълголетието“. Редовната употреба на и помага за повишаване нивото на хемоглобина, което ще рече ... за децата и бременните жени. Заради високото съдържание на калий, ...
за сърцето и за отслабване
Зеленчук на дълголетието нарекоха а учени. Защо? Тъй като той не само е много ... но е и полезен за сърцето и стомаха, обясняват диетолозите. ът помага при подагра, разстройства в храносмилането, съдречни проблеми, нормализира ... бременните и на децата, като много полезна за тях храна. ът помага на отслабващите не само да ускорят обмяната на ... стомашните проблеми, които са неизбежни при спазването на всякакви диети.
– лесен и диетичен
Вариантите за приготвяне на а са много - на скара или мусака, или просто ... ви два лесни и вкусни начина да приготвите ястия с .Крем сос от може да приготвите от вътрешността на един син домат. След ... приготвите от вътрешността на един син домат. След като опечете ...
Японците съветват: яж с очите
Японците не надебеляват и живеят дълго, защото се хранят диетично ... менюто е много разнообразно. Обикновено включва мариновани зеленчуци – тиква, , корени, ряпа, зеле, корнишони и какво ли не още. ... мозъкът има време да подаде сигнал, че вече си сит.