ПО-ЗДРАВИ ДНЕС - Онлайн списанието за здравословен живот


От науката

Начало Новини От науката A+ A-

Медитацията ефективна колкото и лекарствата?



Медитацията ефективна колкото и лекарствата?

Медитацията за осъзнатост и йогата могат да понижат нивата на кръвната захар при диабетици толкова значително, колкото и лекарствата, сочат резултати от проучването на американски изследователи от Университета на Южна Калифорния.

Още статии общо: 3213

Екстракт от глухарче потиска новия коронавирус

Екстракт от глухарче потиска новия коронавирус

Ново проучване, което наскоро се появи на сървъра за препринт bioRxiv, описва специфичен вирусен инхибитор, открит в екстракта от глухарче, който може да предложи нова посока за търсене на лек за коронавируса. Установено е, че прилагането на екстракти от

Спортът може да замести лекарствата при хипертоници

Спортът може да замести лекарствата при хипертоници

Въпреки че е доказано, че редовните упражнения могат да помогнат за намаляване на високото кръвно налягане, досега всички препоръки бяха фокусирани върху броя тренировки на седмица. За пръв път експерти от Европейската асоциация за превантивна кардиология

Противогрипната ваксина предпазва от ковид

Противогрипната ваксина предпазва от ковид

Хората, които са били ваксинирани срещу грип, са по-малко склонни да се заразят с коронавирусна инфекция и понасят по-лесно, ако се заразят, установили американски учени от Медицинския факултет на Университета в Мичиган. Резултатите от проучването им са п

Насекомите не разпространяват коронавирус

Насекомите не разпространяват коронавирус

Насекомите не могат да разпространяват коронавирусна инфекция, доказаха американски изследователи от Университета в Канзас. Ето защо хората не трябва да се страхуват от ухапвания от комари. Добре известно е, че определен вид комари е носител на малария,

Ранната закуска намалява риска от диабет

Ранната закуска намалява риска от диабет

Хората, които закусват преди 8:30, имат по-ниска кръвна захар и инсулинова резистентност, което може да намали риска от развитие на диабет тип 2. Това заключение е направено от американски учени в рамките на ново проучване. Открихме, че хората, които зак

Мастен черен дроб - сънливост през деня и други „странни“ симптоми

Мастен черен дроб - сънливост през деня и други „странни“ симптоми

Напоследък има все повече съобщения за „странни“ симптоми, свързани с развитието на NAFLD - безалкохолно мастно чернодробно заболяване. По-специално, признаците, характерни за неврологичните разстройства, могат да показват затлъстяване на черния дроб. Сп

Ферментиралите млечни продукти могат понижават кръвното

Ферментиралите млечни продукти могат понижават кръвното

През последните години млечните продукти привличат вниманието със своите ползи за здравето, а ново проучване, публикувано в Journal of Dairy Science, показва, че те могат да помогнат и при хипертония. Екип от учени от Центъра за изследване и развитие на

Чувствате апатия и умора сутрин? Избягвайте тези 4 грешки при събуждане.

Чувствате апатия и умора сутрин? Избягвайте тези 4 грешки при събуждане.

Получаването на повече енергия, за да преминете през сутринта, не е лесна задача. Понякога колкото и да се стараем, изглежда невъзможно да започнем деня с достатъчно енергия. Лягайки рано, четейки по-малко в леглото... изглежда, че това не е достатъчно. А

Женската пълнота с неочаквано предимство

Женската пълнота с неочаквано предимство

Колкото повече мастна тъкан има жената, толкова по-малък е рискът да умре от сърдечно-съдови заболявания. Резултатите са от проучване, проведено от учени от Калифорнийския университет (Лос Анджелис, САЩ), са публикувани в Journal of the American Heart Ass

Не оставайте в леглото по време на безсъние

Не оставайте в леглото по време на безсъние

Ако сте си легнали и не сте заспали до 15 минути, в никакъв случай не трябва да оставате в леглото. Тъй като така нареченият условен рефлекс на страх да не заспим ще бъде задействан и подсилен. Това обяви президентът на Руското общество на сомонолозите, д