Включването на джинджифил в диетата ви може да помогне за облекчаване на симптомите на остеоартрит и намаляване на възпалението. Артритът може да причини силна болка и възпаление в ставите, ограничавайки движението. Въпреки че няма лечение за това състоя
Ако бременна или кърмеща жена консумира много фруктоза, в нейните метаболитни процеси и в състава на кърмата могат да настъпят много промени, които ще променят метаболизма и на бебето, открили новозеландски учени от университета в Отаго, цитирани от News-
Няколко проучвания показват ползите от яденето на яйца при отслабване и поддържане на здравословно тегло. Предимството на този продукт е, че е богат на протеини и други хранителни вещества, като същевременно е с ниско съдържание на калории. Балансираната
Учени от Мичиганския университет установиха колко е силен плацебо ефектът. Те взели под внимание и случаите, когато човек знае за липсата на активни лекарствени съставки в продукта и въпреки това плацебото често им помагало да се справи със стреса. Този е
Ако искате да живеете по-дълго, яжте храни, богати на полифеноли, съветват водещи британски здравни експерти чрез Express и поясняват, че според научните изследвания тези съединения помагат за предотвратяване на сърдечни заболявания и рак. Британските зд
Изкуственото понижаване на концентрацията на протеина рилин в кръвта предотвратява развитието на множествена склероза. Това уверяват американски учени от Тексаския университет, опирайки се на резултати от проучване, публикувано в научното списание Science
Eнергичността сутрин до голяма степен зависи не само от общата продължителност на съня, но и от фазата на съня, в която е настъпило събуждането, казва руският невролог-сомнолог Елена Царева. Смята се, че е най-изгодно е да се събудите в края на цикъла на
Шумът (звън, бръмчене, бумтене) в ушите в никакъв случай не е безобиден симптом - той може да бъде ранен признак на опасни разстройства, включително хипертония и болест на каротидната артерия, предупреждават лекарите. Обикновено хората обръщат внимание н
Оказва се, че настроението ни зависи не само от влиянието на събитията около нас, но и от храната, която ядем. Всички вече знаем за положителните ефекти на шоколада и бананите. Но има и други храни, които стимулират мозъка и ендокринната система и ни дост
Представете си само – жега на плажа, а вие сте под чадъра или тентата и се разхлаждате със студена бира. Напълно оправдан навик! Така ли е обаче? Експертите са категорични в несъвместимостта на бирата с високите температури. И обясняват защо. Горещото
Любимият на много от нас домат, може да се окаже опасна храна за някои хора, предупреждава руският диетолог Наталия Круглова и уточнява, че доматите са противопоказани при гастрит и язвени заболявания поради голямото количество органични киселини. Малко п
