ПО-ЗДРАВИ ДНЕС - Онлайн списанието за здравословен живот


Новини

Начало Новини A+ A-

5 храни, считани за здравословни, всъщност вредят



5 храни, считани за здравословни, всъщност вредят

Много хора ценят здравословната и балансирана диета. Храните обаче често се продават като здравословни, когато всъщност е точно обратното. За кои храни става въпрос и защо, обясняват експертите. Мюсли Съществува голямо погрешно схващане, че мюслито е зд

Още статии общо: 6092

Коя поза за сън уврежда гръбначния стълб

Коя поза за сън уврежда гръбначния стълб

Повечето хора имат любимата си поза за сън. Експертите обаче подчертават колко удобно не би било, някои пози могат да бъдат вредни за гърба. По-специално, говорим за спане на една страна с свиване на единия крак към гърдите. Това усукване може да доведе

Излизането от зоната на комфорт е добро за мотивация

Излизането от зоната на комфорт е добро за мотивация

Излизането от така наречената зона на комфорт повишава мотивацията и личностното израстване, доказаха учени от Чикагския университет. Според тях такъв изход може да бъде публично изказване и други събития, с които човек не е свикнал. Развиването на умени

Иновативният уред за топене на мазнини и увеличаване на мускулите вече и в България

Иновативният уред за топене на мазнини и увеличаване на мускулите вече и в България

За първи път в България бе представен иновативен уред от последно поколение за топене на излишните телесни мазнини и увеличаване на мускулната маса. Той е част от професионалното оборудване на клиника за естетична дерматология ATA DERMA - Пловдив на д-р С

Прост начин да увеличите продължителността на живота с 15 години

Прост начин да увеличите продължителността на живота с 15 години

Редовното ходене може да увеличи продължителността на живота с до 15 години, според списанието Communication Biology, което публикува резултатите от ново проучване. Ползите за здравето от ежедневното ходене са изследвани от британски учени от Университета

Храни, които убиват паметта

Храни, които убиват паметта

Всеки знае, че диетата влияе на външния вид на човек, но малко хора мислят за ефекта ѝ върху мозъка. Учени от Щатския университет в Охайо, представиха новото си проучване в списание Brain, Behavior, and Immunity. Те провели проучването си върху плъхове

Изкуствен интелект ще открива сърдечни заболявания по гласа

Изкуствен интелект ще открива сърдечни заболявания по гласа

Американски изследователи от прочутата Мейо клиник успешно тестваха разработен от тях компютърен алгоритъм, който може да анализира над 80 различни характеристики на човешкия глас, като честота, амплитуда, височина, модулация и т.н. Преди това изкуствения

Монтираха дефибрилатори в метрото в София

Монтираха дефибрилатори в метрото в София

Апарати за спешна помощ при сърдечна аритмия са монтирани в столичното метро. Дефибрилаторите са поставени в четири от най-натоварените станции – „Орлов мост“, НДК, „Сердика“, „Стадион Васил Левски“, съобщиха председателят на СОС Георги Георгиев и кардиол

Кои са 5-те най-скучни и най-вълнуващи професии

Кои са 5-те най-скучни и най-вълнуващи професии

Всеки от нас би искал да ходи на работа като на празник. Има ли такива професии? Иима, казват британските учени от Университета в Есекс, които установиха кои професии се смятат за най-скучни и кои за най-вълнуващи. Ако работите като финансист, можете да

Седем причини да включите боб в диетата си

Седем причини да включите боб в диетата си

Бобът е евтин, засищащ и универсален, но бобът е с високо съдържание на фибри, протеини и други хранителни вещества, които поддържат доброто здраве. Ето няколко причини, заради които трябва да включите боб в диетата си. Отличен източник на протеини. Бобъ

Кафето предпазва от артериална калцификация

Кафето предпазва от артериална калцификация

Редица изследвания показват, че пиенето на кафе помага за предотвратяване на процеса на отлагане на калций в артериите, което води до развитие на тежка патология на сърдечно-съдовата система. Изследване на южнокорейски учени, проведено върху 25 000 мъже