ПО-ЗДРАВИ ДНЕС - Онлайн списанието за здравословен живот


Медицина

Начало Медицина A+ A-

Добрата хидратация е част от грижата за спокойна бременност



Добрата хидратация е част от грижата за спокойна бременност

По повод Световния ден на репродуктивното здраве – 25.06, разговаряме с доц. Весела Карамишева за темата, която стои в основата на всяка здрава бременност – балансираната грижа за бъдещата майка. Храненето, добрата хидратация, умереното движение и времето

Още статии общо: 779

Краката разказват за здравето

Краката разказват за здравето

Болестите оставят белези понякога на най-неочакваните места. Включително и по краката. Затова ако изпитвате странни симптоми в ходиата, непременно разкажете на своя лекар.Студени крака. Ако вашите крака винаги са като лед, една от причините може да е...

Правила срещу премръзване

Правила срещу премръзване

Няма как да пренебрегнем студът, който трайно се настани у нас. С мръзненето по спирките, с бръснещия сняг по улиците, с вятъра, който усилва усещането за минусовите температури.И всички, които препускаме пеша по улиците, знаем колко трудно е да се опазим...

Мъжкото безплодие

Мъжкото безплодие

Колкото и неприятно да е да си го признаят, мъжете често са причина за безплодие в младото семейство. Данни от изследвания сочат, че процентът на безплодните мъже е между 20 и 30. А този дефект става причина за безплодие у двойките при 40-50% от случаите....

Какво живее в устата ни?

Какво живее в устата ни?

Човешката уста се обитава от милиарди бактерии. Учените открили над 700 различни вида микроби, живеещи в нея. Какви са тези бактерии, откъде се вземат и как да се защитим от опасното им влияние?Бактериите са различни. И ако някои от тях са вредни за зъбит...

Кои детски болести са заразни?

Кои детски болести са заразни?

Най-доброто другарче на детето ви е обсипано с петна, а половината му съученици са върнати вкъщи със симптоми на грип. Трябва ли да ви тревожи това? И какво да направите?Този своеобразен гид на детските заболявания ще ви помогне да се ориентирате кои от т...

Витамини за есента – но какви?!

Витамини за есента – но какви?!

Разпространено е мисленето, че през лятото и есента организмът ни приема достатъчно много витамини. Докато авитаминозата – тоест недостигът на витамини, настъпва през зимата и се обостря през пролетта.В реалностите на съвременния живот обаче, когато...

Потиш се нощем. Защо?

Потиш се нощем. Защо?

Може би защото сте се завили с по-дебела завивка, е най-естественото обяснение. А съветът ще е да я смените и да спите на открехнат прозорец.Нощното потене обаче може да има и други, по-сериозни причини.Кои са те?Едно от заболяванията с този симптом е хип...

Опасният жълтък

Опасният жълтък

Яденето на яйчен жълтък е вредно, защото помага за развитието на атеросклероза. Това го знаем всички, повтарят ни го и лекарите-кардиоло, и диетолозите. Но едва сега стана ясно, че по опасност за кръвоносните съдове жълтъкът е сравним с цигарите. Откритие...

Най-щастливи с плодове и зеленчуци

Най-щастливи с плодове и зеленчуци

Плодовете и зеленчуците притежават свойства, за които дори и не подозираме. И ако се храните правилно, може да постигнете не само физическо благополучие, но и щастие, твърдят британски учени от университета Уоруик.Те провели изследване сред 80 хиляди брит...

Холестеролът - приятел и враг

Холестеролът - приятел и враг

Всеки човек след 35 години трябва да прави липиден профил, за да следи нивото на “добрия” и “лошия” холестерол.Защото холестеролът е и приятел, и враг. Като приятел той влиза в състава на всяка клетка, участва в образуването на кле...