ПО-ЗДРАВИ ДНЕС - Онлайн списанието за здравословен живот
Търсене
Джинджифилът понижава та
Изследванията предоставят убедителни доказателства за включването на тази подправка в ... е, че джинджифилът ефективно помага за понижаване на нивата на та . Отличаващ се с характерния си пикантен вкус, джинджифилът може ... смята. Изследванията показват способността на растението да понижава нивата на та ...
Яжте повече протеини с всяко хранене, за да отслабнете
Висцералните мазнини са от съществено значение за правилното функциониране на ... да използват глюкоза за енергия и да контролират нивата на та . Ако постоянно ядем храни с високо съдържание на въглехидрати, ... повече инсулин, за да се опита да контролира нивата на та ...
Защо диабетиците трябва да ядат повече лук?
Консумацията на лук прави лекарствата за диабет по-ефективни. Този често ... по-ефективни. Този често срещан зеленчук също така намалява нивата на та с 50%, установи изследователски екип от САЩ и Нигерия. В ... диабет. Установено е, че обикновеният лук намалява повишените нива на та ...
Как да поддържаме здрав мозък и оптимизираме функцията му
Храната, която ядем, влияе пряко върху здравето и функцията на ... подобрява паметта и увеличава живота на мозъка. Балансирайте нивата на та си Когато ядете въглехидрати, опитайте се да изберете пълнозърнести варианти, които ... други хранителни вещества, които помагат за забавяне на освобождаването на в кръвния поток. Не забравяйте да балансирате храненията си с ... намали вероятността от срив. Препоръчително е също да ограничите порциите ...
Медитацията ефективна колкото и лекарствата?
Медитацията за осъзнатост и йогата могат да понижат нивата на та при диабетици толкова значително, колкото и лекарствата, сочат резултати от ... толкова ефективна, колкото и лекарствата, за понижаване на нивата на та ...
Яйцата и изварата сред най-добрите протеинови храни за закуска
Консумацията на протеини за закуска е един от здравословните навици, ... и затлъстяване, както и с по-добър контрол на нивата на та и холестерола. Протеинът е основен компонент за организма. За да ... на протеини: една четвърт чаша овес осигурява почти 6 грама.
Екипите на три столични болници спасиха 32-годишна жена с тежка бременност поради диабет тип 1 и бъбречна недостатъчност
След 5 месеца болничен престой и комплексна грижа от екипите ... диабет тип 1 от 13-годишна възраст. Когато забременях, контролът върху та ми беше много лош. Не знаех, че има толкова нови методи ... има доверие и постоянство от страна на пациента и лекарите.
Пастата не е вредна, а полезна за отслабващите
Широко разпространеното схващане, че пастата е вредна за фигурата, се ... си. Хората, които са яли паста, са консумирали и по-малко и наситени мазнини от тези, които са се въздържали от ... вярват, че балансираната диета и избягването на високо съдържание на и нездравословни хранителни навици ще осигурят стройна фигура, дори за ... стройна фигура, дори за тези, които жадуват за брашнени продукти.
Шест вида храни, които трябва да консумирате всеки ден
Зеленчуци, бобови растения и храни, богати на омега-3 мастни киселини, ... растежа на полезните чревни бактерии и поддържат стабилни нива на та . Бобови растения. Лещата, бобът и грахът, според експерта, трябва ... са по-засищащи и насърчават бавното, а не бързо, покачване на та ...
Честото уриниране може да е признак за диабет
Диабетът може да бъде диагностициран, когато нивата на та са опасно високи. По време на диабет излишната ...