ПО-ЗДРАВИ ДНЕС - Онлайн списанието за здравословен живот


Търсене

Начало Търсене - килограми A+ A-

Резултати от търсенето

Психолозите предупреждават за опасността от дранкорексия

Не се опитвайте да компенсирате калориите от злоупотребата с алкохол, ... от друга - не можете да си позволите да трупате , защото трябва да сте слаби и стройни. Пауъл-Джоунс нарича ... в паметта, загуба на съзнание, депресия, когнитивно увреждане, коментира тя.

В кои храни има повече калций от изварата

Ако този елемент не е достатъчен в тялото, костите, зъбите ... се лишавате от този елемент – той провокира наддаването на . Един грам калций е достатъчен за човек на ден. ... съдържа и рибено масло, което допринася за усвояването на калция.

Откриха неочаквана причина за затлъстяването

Причината за наднорменото тегло и затлъстяването може да бъде неочакван ... решаващо, когато става въпрос за телесно тегло - загуба на или затлъстяване, установили канадските учени. Мащабното им проучване разкрило интересен ... и сирене. Тези храни са много добри източници на калций.

Кога късната вечеря не вреди на здравето

Противно на разпространеното схващане, че късното хранене е вредно за ... съдържание на протеини. За пациентите, които се борят с излишните , това не само не вреди на здравето, но помага ... вреди на здравето, но помага да се постигне желаната цел.

Авокадото предпазва от мазнини по корема

За да избегнем излишната мазнина по корема и талията, трябва ... редовно са употребявали авокадо, били по-малко склонни да наддават излишни и затлъстяват в следващите 10 години на наблюдение, в сравнение ... изследователи от Университета Лома Линда съобщават в списание Nutrients.  

10 храни, които осигуряват стабилна кръвна захар при диабет

От водата и ябълките до орехите – това са все ... В допълнение, редовната консумация на артишока пази от наддаване на . Чай и вода. Те са идеалните напитки за диабетици, ... диабетици, защото имат малко или никакво влияние върху кръвната захар.

Кога млякото вреди на здравето

Млякото е полезно като източник на калций и витамини. Но ... коронарна болест на сърцето, както и от набиране на излишни , обяснява ученият.