ПО-ЗДРАВИ ДНЕС - Онлайн списанието за здравословен живот


Търсене

Начало Търсене - главен диетолог A+ A-

Резултати от търсенето

Лесен начин за понижаване на кръвното и избягване на хипертония

Има доста прост начин за понижаване на кръвното налягане и ... пие чай, особено зелен. Това каза известният общопрактикуващ лекар и Сара Брюер от Великобритания. Високото кръвно налягане, свързано с развитието ... за сърцето и кръвоносните съдове и има мощна антиоксидантна активност.

Обикновени храни могат да бъдат "витаминни бомби"

Някои обикновени храни, като картофи или моркови, могат да бъдат ... укрепват имунитета по време на пандемия. Това казва немският лекар Ева-Мария Фом Брух. Все повече учени днес се съгласяват, че ... и електролитни вещества, които повишават устойчивостта на организма към вируси.

Банани на закуска е лоша идея?

Въпреки че бананите са питателни, лесни за храносмилане и като ... работа сутрин, бананите изглеждат като чудесен вариант за закуска. Известният Дарил Джофри съветва да се въздържате от такава закуска на ... ще провокират повишен апетит, което ще доведе до преяждане, обяснява ът. Той отбелязва, че бананите са богати на калий, фибри, ... на захар и киселина в кръвта се увеличават, казва експертът.

Училище за онкологично болни в „Софиямед“

Безплатно Училище за пациенти, диагностицирани с различни онкологични заболявания стартира ... млечната жлеза. Насоки за здравословно хранене ще представи гост лектор д-р Райна Стоянова. Нашата цел е ефективно лечение с нормален ... сектор Г на УМБАЛ „Софиямед“, намиращ се на бул.“Г.М.Димитров“ 16.

Кога кафето изхвърля калция от тялото

При пиенето на кафе киселинно-алкалният баланс в организма се променя ... напитката премахва около 6 мг калций от костите, казва руският Светлана Фус. Оптимална безопасна доза кафе Ако пиете 1-2 чаши ... със специалист. Може да се наложи да преминете медицински преглед.

Ядките могат и да вредят на здравето

Ядките се смятат за здравословен продукт, който може да се ... напълно да запуши органа и да провокира възпаление, обяснява руският Екатерина Бурляева. Ядките могат да се консумират всеки ден, но ... в процес на отслабване, лекарите препоръчват да ядат ядки сутрин.

Сладоледът – не само любим, но и полезен!

Сладоледът е един от най-любимите десерти на малки и големи. ... според диетолозите е дори по-здравословен от шоколада. Потвърждава го и ът Юлия Чехонина от Федералния изследователски център по хранене, биотехнология ... шоколад, по-добре е да дадете предпочитание на сладоледа, съветва руският . От сладоледа ще получим не по-малко приятни емоции и ... плодовете с пасатор, изсипете във формичките и поставете във фризера.

В Бургас заработи най-модерният диализен център в България

Специализиран медицински център по хемодиализа NephroLife бе открит в Бургас. ... назначават такава. На място ще се осъществяват и консултации с , както и с квалифициран психолог. Клиниката разполага с 18 ... а от лечението могат да се възползват над 100 пациенти.

Предозирането на млечни храни опасно

Възрастните хора да консумират средно не повече от 200 грама ... от 200 грама млечни продукти на ден, препоръчва водещият руски Даря Халтурина, ръководител на отдел за превенция на рисковите фактори ... попълва необходимостта от йод и витамин D от други източници.