ПО-ЗДРАВИ ДНЕС - Онлайн списанието за здравословен живот


Новини

Начало Новини A+ A-

Защо мелатонинът не помага да спите



Защо мелатонинът не помага да спите

Много хора с проблеми със заспиването или безсъние приемат добавки с мелатонин. Мелатонинът е известен още като хормон на съня. Той се произвежда от епифизната жлеза в мозъка, когато се стъмни, и контролира циклите на сън и бодърстване на тялото. Излаган

Още статии общо: 6046

УМБАЛ „Александровска“  възстанови бъбречните трансплантации от жив донор

УМБАЛ „Александровска“ възстанови бъбречните трансплантации от жив донор

Първата успешна операция за тази година бе извършена от екипите на проф. Маринчо Георгиев и проф. Красимир Янев от Клиниката по урология на Александровска болница. Благодарение на успешната трансплантация 31-годишна жена от Плевенска област получи втори

Съдовият хирург от „Софиямед“ д-р Димитър Николов с плакет за новатор в медицината

Съдовият хирург от „Софиямед“ д-р Димитър Николов с плакет за новатор в медицината

25 лекари от "Софиямед" са отличени с грамоти в кампанията "Лекарите, на които вярваме". Началникът на Отделението по съдова хирургия в УМБАЛ „Софиямед“ д-р Димитър Николов получи специален плакет за новатор в медицината от „24 часа“. Призът на съдов

Паралелна реалност: Отличници пред Европа, пълни сметища у дома

Паралелна реалност: Отличници пред Европа, пълни сметища у дома

Ниски изисквания и значителни пропуски в данните водят до драстичната разлика между високите резултати с рециклирането на отпадъци от опаковки, които България докладва към Брюксел, и слабите постижения, които се наблюдават на местно ниво. Това сочат данн

Зимнина без пестициди – мисията е възможна

Зимнина без пестициди – мисията е възможна

Есента е неподражаема с щедрото слънце, ярките цветове и любимите вкусове. Точно сега e времето да подсилим имунната система и да се приготвим за зимата, като се заредим с витамини и минерали от изобилните сезонни плодове и зеленчуци. А много от нас не се

Кои са четирите ключови признака на дефицит на витамин D

Кои са четирите ключови признака на дефицит на витамин D

Първите 4 признака за дефицит на витамин D при възрастните включват чести настинки, апатия, слабост, чупливост на костите, тоест остеопороза“, посочва руският терапевт Андрей Кондрахин и подчертава, че витамин D е необходим за добър имунитет. Следователно

Храни, които укрепват мускулите и кожата след 50

Храни, които укрепват мускулите и кожата след 50

Добре разработената диета помага на хората над 50 години да избегнат отпускането на кожата и отслабването на мускулите, казва руският ендокринолог Екатерина Йънг и пояснява кои са те. На тялото на хората над 50-годишна възраст често липсва качествен прот

Чесънът помага за премахване на причиняващите рак токсини от тялото

Чесънът помага за премахване на причиняващите рак токсини от тялото

Лекарите препоръчват да включите чесъна в ежедневната си диета, защото този пикантен зеленчук помага за премахване на причиняващите рак токсини от тялото, съобщават експерти от проекта Health-food.rf. Според експертите чесънът съдържа алицин, антиоксида

Желето от ленено семе предотвратява развитието на тумори

Желето от ленено семе предотвратява развитието на тумори

Лененото желе (кисел) има мощен лечебен ефект, казва токсикологът проф. Михаил Кутушов и обяснява защо. Киселът възстановява лигавиците на стомашно-чревния тракт като ги обгръща и облекчава възпалението. Влияе положително на хормоналното здраве на жените,

Слънчогледовото олио превъзхожда зехтина по съдържание на витамин Е

Слънчогледовото олио превъзхожда зехтина по съдържание на витамин Е

Зехтинът има репутация на изключително здравословен продукт, но „скромното“ и по-достъпно слънчогледово олио е дори за предпочитане, смятат диетолози. И обясняват защо. Предимството на слънчогледовото олио е в богатото съдържание на витамин Е - една супе

„Софиямед“ с безплатни прегледи с включена ехография на простатата през ноември

„Софиямед“ с безплатни прегледи с включена ехография на простатата през ноември

На 1 ноември отбелязваме Световния месец за борба с рака на простатата. За поредна година България и медицински комплекс „Софиямед“ се присъединява към мисията на международното движение Movember, което цели да привлече вниманието към сериозните проблеми