ПО-ЗДРАВИ ДНЕС - Онлайн списанието за здравословен живот
Търсене
Физическата активност удължава живота с 12 години, сочи ново проучване
Правенето на упражнения само за 75 минути седмично може да ... физическо състояние. Ако тренирате на открито, ще се възползвате от ия , за който се твърди, че насърчава добрия сън. За ... упражнения. По-силното сърце може да подобри цялостното здраве на тялото.
Първото у нас лицензирано болнично вертолетно летище откриха в МБАЛ „УниХоспитал“
С демонстрационно кацане на хеликоптер и тържествено прерязване на лента ... на лента днес бе даден старт на спешната помощ по в Панагюрище. Първото у нас лицензирано болнично вертолетно летище за ... летище за изпълнение на полети за спешна медицинска помощ по а бе официално открито днес в МБАЛ „Уни Хоспитал“, Панагюрище. ... заместник-министърът на здравеопазването проф. Илко Гетов, главният директор на „Гражданска оплавателна администрация“ Анелия Маринова, командирът на авиобаза Крумово бригаден генерал ... защото „който тръгва пръв, тръгва навреме“. Главният директор на „Гражданска ...
Оригването може да е признак на труднооткриваем рак
Оригването е естествена телесна функция, често причинена от поглъщане на ... естествена телесна функция, често причинена от поглъщане на твърде много или пиене на газирани напитки, което обикновено не е причина ... от два дни, трябва незабавно да се консултирате с лекар.
Четири ранни признака на сърдечен арест сигнализират дни преди него
Сърдечният арест е един от най-смъртоносните медицински спешни случаи - ... преди него, каза изследователят. Кои са те? • Недостиг на ; • Болка в гърдите; • Обилно изпотяване; • Конвулсии. ... замаяност и симптоми, съответстващи на храносмилателно разстройство или чревна инфекция.
Питейната вода забавя стареенето
Всеки човек остарява различно - това се влияе от генетиката ... забавяне на стареенето. Всеки ден трябва да пиете 1,5-2 литра а вода. Колкото по-малко течности приема човек, толкова по-лоши са ... Полезни за забавяне на стареенето са още ежедневните разходки на , редовните упражнения и разтяжки, интелектуалните дейности като четене на ... решаването на кръстословици и ребуси, както и общуването с приятели.
Промени в настроението и мускулни болки - сигнал за дефицит на витамин D
Липсата на витамин D, който е много важен за организма, ... Повишена раздразнителност, проблеми със самоконтрола. Специалистът припомня, че разходките на и отчасти храната (мазна риба и черен дроб на треска, ... продукти) помагат за попълване на витамин D в организма.
Общественици изискват позицията на БАН и НИМХ за климатичните промени и човешката роля в тях
Над 25 личности и организации от сферата на бизнеса, политиката, ... са д-р Александър Симидчиев, пулмолог, депутат и съучредител на Сдружение “ за здраве”, Магдалена Малеева, тенисист, дългогодишен климатичен активист и съучредител ... на климатични проекти, Фондация „БлуЛинк“, тел.: 0886 874 100, е-mail: polina@bluelink.net
Три грешки, опустошителни за кръвоносните съдове след 50
След 50 години се наблюдава намаляване на функционалните възможности на ... здравето на сърцето. Лекарите съветват всеки ден да излизате на и да се разхождате по един час. Важно е да ... се самосъжалявате и да не се потапяте в минали оплаквания.
Посочиха най-опасният вид вредни частици в замърсения
Германски учени от Института по епидемиология към асоциацията Хелмхолц в ... в Мюнхен откриха най-опасния вид вредни фини частици в замърсения . Резултатите от работата им са публикувани в American Journal ... до 2017 г. в три града, експертите измервали качеството на а. Оказало се, че при хората, изложени на ултрафини частици, ... рамките на пет до седем дни след вдишване на замърсен . Ултрафините частици са частиците с най-малък размер, които замърсяват ...
Четири съвета за защита на черния дроб от вредни фактори
Черният дроб помага за пре ването на кръвта от токсични компоненти, отговаря за производството на ... изложен на много вредни фактори, включително нездравословно хранене, бездействие, замърсен . Лекари споделят съвети пред Primaмedia за поддържане на доброто ... за намаляване нивата на холестерола и предпазва организма от затлъстяване.