ПО-ЗДРАВИ ДНЕС - Онлайн списанието за здравословен живот
Търсене
4 хранителни правила за здраво сърце
Сърдечните заболявания са водеща причина за преждевременна смърт сред човечеството. ... които включват плодове или зеленчуци като основни съставки, като например салати или... пържени зеленчуци. Пълнозърнести храни Фибрите помагат за контрол ... За да управлявате порциите си, използвайте по-малка чиния или чиния.
Кой сок за какво помага
Соковете имат дълга история. От писмени източници е известно, че ... свят. Накрая, в наше време, се появили домакинските сокоизстисквачки и те напитки станали достъпни навсякъде. сокове Първите, които оценили ползите от я сок, били жителите на Азия и южните страни, където ... с вода или друг сок, например краставица, ябълка или диня.
Кои въглехидрати пазят от развитие на диабет тип 2
Съществуват две форми на диабет: тип 1 и тип 2. ... в това отношение са и ароматизираните кисели млека, газирани напитки, сокове и смутита, готови сосове и подправки, поясняват експертите. Определен ... сериозни заболявания, като затлъстяване, сърдечни заболявания и някои видове рак.
Магнитната буря в горещо време увеличава агресията
Сериозни магнитни бури се очакват в края на месец май, ... • Ако нямате апетит, пийте минерална вода, ферментирали млечни напитки, напитки и компоти без добавена захар (те осигуряват на организма ... поне намалете), тъй като цигарите излагат мозъка на допълнителни токсини.
Бутикови изби, нови винени проекти и натурални колекции ще блестят на ВИНАРИЯ 2025
Международната изложба за лозарство и винарство ВИНАРИЯ 2025 ще събере ... ще имат възможност да опитат вина от органично грозде, натурални колекции и новаторски блендове, които все повече набират популярност сред ... търговски сделки и обмяна на опит между професионалистите в индустрията.
Назоваха най-полезните и най-вредните продукти
Американски експерти от Университета Тъфтс разработиха „хранителен компас“ - стоточкова ... горски плодове, плодове, зеленчуци, ядки и семена, морски дарове и и зеленчукови сокове. С най-малко точки са приготвени сладки десерти, ... избират определени храни и ястия в магазин, кафене или ресторант.
Симптоми на магнезиев дефицит и как да го набавим
Магнезият участва в различни ензимни реакции, включително производство на енергия, ... скучните капсули и таблетки. Със здравословна смес от концентрати на сокове, водни растителни екстракти и мед, магнезият в течна форма ... омега-3, калций и магнезий, витамини B, D, C, A, E.
Грешка при яденето на плодове ги прави опасни за нивата на захарта
Диабетиците живеят с диабет тип 1 или тип 2. При ... да се избягва или поне да се намали консумацията на сокове и смутита. Повечето хора с диабет тип 2 го ... кости и мускули, както и за укрепване на имунната система.
Какви сокове са полезни при различни заболявания
Пресните и зеленчукови сокове носят много ползи за нашето тяло. Но ... съдържат достатъчно хранителни вещества, включват зеле, спанак, магданоз и череши.
Защо сте зависими от сладкото
До 70% от хората уверено декларират пълен отказ от захар. ... и всяка друга, което включва също и нектар от агаве, или тръстикови сокове, сиропи, мед, меласа и малц. Освен това ... окончава на „-оза“ (галактоза, фруктоза, захароза, захароза) действа като подсладител.