ПО-ЗДРАВИ ДНЕС - Онлайн списанието за здравословен живот
Търсене
Бутикови изби, нови винени проекти и натурални колекции ще блестят на ВИНАРИЯ 2025
Международната изложба за лозарство и винарство ВИНАРИЯ 2025 ще събере ... ще имат възможност да опитат вина от органично грозде, натурални колекции и новаторски блендове, които все повече набират популярност сред ... търговски сделки и обмяна на опит между професионалистите в индустрията.
Назоваха най-полезните и най-вредните продукти
Американски експерти от Университета Тъфтс разработиха „хранителен компас“ - стоточкова ... горски плодове, плодове, зеленчуци, ядки и семена, морски дарове и и зеленчукови сокове. С най-малко точки са приготвени сладки десерти, ... избират определени храни и ястия в магазин, кафене или ресторант.
Симптоми на магнезиев дефицит и как да го набавим
Магнезият участва в различни ензимни реакции, включително производство на енергия, ... скучните капсули и таблетки. Със здравословна смес от концентрати на сокове, водни растителни екстракти и мед, магнезият в течна форма ... омега-3, калций и магнезий, витамини B, D, C, A, E.
Грешка при яденето на плодове ги прави опасни за нивата на захарта
Диабетиците живеят с диабет тип 1 или тип 2. При ... да се избягва или поне да се намали консумацията на сокове и смутита. Повечето хора с диабет тип 2 го ... кости и мускули, както и за укрепване на имунната система.
Какви сокове са полезни при различни заболявания
Пресните и зеленчукови сокове носят много ползи за нашето тяло. Но ... съдържат достатъчно хранителни вещества, включват зеле, спанак, магданоз и череши.
Защо сте зависими от сладкото
До 70% от хората уверено декларират пълен отказ от захар. ... и всяка друга, което включва също и нектар от агаве, или тръстикови сокове, сиропи, мед, меласа и малц. Освен това ... окончава на „-оза“ (галактоза, фруктоза, захароза, захароза) действа като подсладител.
Създадоха чай и кафе с пробиотици
Изследователи от Националния университет в Сингапур (NUS) са създали пробиотични ... и ферментацията не влияе на първоначалния вкус. Появяват се обаче и флорални нотки. Пробиотичното кафе е създадено по същия начин. ... и мляко могат да се добавят по желание преди пиене.
Можем ли да се откажем от захарта? Експерти обясняват как.
Сладките храни водят до кариес на зъбите, мигрена, затлъстяване и ... обаче е трудно да минем без захарни бомби? Торти, шоколад, млека, бисквитки и др. действат върху мозъка по специален начин. ... им не е полезен за здравето, уточнява вторият компромис Киркпатрик.
Как да поддържаме ставите здрави
Нищо не трябва да ви разстройва, включително възпалените стави. За ... избягват зърнени храни, хляб, тестени изделия, бял ориз, сладки храни, сокове и сладки сосове. Разтягане Не е необходимо веднага да ... в ледена вода - и всички спазми ще бъдат премахнати.
Какво да ядем или не ядем след избелване на зъбите
След избелването на зъбите е необходимо да се спазва специална ... пиете след избелване на зъбите млечни продукти без багрила и пълнители (извара, мляко, кисело мляко и др.); морска храна и ... изделия от бяло пълнозърнесто брашно; Всякакви плодове без голямо количество киселини и които не оцветяват емайла (круши, банани, ананаси и ... зеленчуци (моркови, цвекло и др.); продукти с багрила: вина, сокове, напитки, сладкиши, напитки, сладолед и др.; ярки плодове (боровинки, ягоди, ... грозде и др.); подправки, особено червен пипер, къри и куркума.