ПО-ЗДРАВИ ДНЕС - Онлайн списанието за здравословен живот
Търсене
На 40 започва първият етап на стареене
Човешкото тяло има три възрастови периода на стареене. Първият етап ... се поддържа кожата хидратирана и подобрява цялостното здраве на тялото. сън. Сънят е времето, когато тялото се възстановява. Стремете се ... проблеми на ранен етап и да поддържате добро здраве.
Храни, които укрепват мускулите и кожата след 50
Добре разработената диета помага на хората над 50 години да ... те. На тялото на хората над 50-годишна възраст често липсва протеин - отчасти поради отсъствието му в храната, отчасти поради ... извеждането на токсините, намаляват хроничните възпаления и риска от рак.
Как да разпознаем ите и?
Все повече хора се интересуват вече не само от вкуса, ... почуда. Точно подобен надпис можем да видим върху етикета на ите. Но какво всъщност означава той и каква е връзката ... връзката с качеството на продуктите от този тип? „Тайната“ на ия Просто е – ...
Кокошите яйца суперхрана за мозъчно здраве
За да функционира добре мозъкът, той се нуждае от постоянни ... за мозъка учените включват още Мазни риби. Като източник на протеин и омега-3 мастни киселини, той спомага за нормализиране на ... витамини, които предотвратяват негативните промени в мозъка, свързани с възрастта.
Fast fashion при текстила - опасна тенденция за здравето
Знаете ли, че в глобален мащаб при производството на текстил, ... няма осъзнато разбиране за вредите при използване на изкуствени, не и и химически обработени текстилни материи върху здравето ни. Те ... цел да даде сигурност и увереност на потребителя, че получава , екологично чист и безвреден продукт. Стандартът обхваща одит на ... именно промяна в мисленето и нагласата към тази зловредна тенденция.
Защо не трябва да злоупотребяваме със сиренето
Полезен продукт или не е сиренето? Отговорът е двузначен, защото ... особено ако обичате сирена. Но ги яжте умерено и изберете продукт, като не забравяте да комбинирате сиренето в диетата си ... комбинирате сиренето в диетата си с протеини, въглехидрати и фибри.
С три години по-млади само за осем седмици? Възможно е!
Биологичната възраст на възрастните може да намалее с диетата и ... до 72 години. Осемседмичната уелнес програма включвала диета, редовни упражнения, сън и релаксация. По този начин участниците били посъветвани да ... сега учените планират да повторят тестовете с по-широк кръг участници.
Стресът в работата може да бъде преодолян
С 4 съвета за удължаване на трудоспособността на работното място ... удължаване на трудоспособността на работното място с повече и по- сън отбелязваме Световният ден на съня за тази година, който ... а компаниите са забелязали намаляване здравните разходи в дългосрочен план.
Стотици младежи се включиха в проекта „Здравословие“
С активности в няколко града в България СК „Ипон“ и ... от различни градове в България, бе да насърчи воденето на начин на живот като комбинация от здравословно хранене, физическа активност ... сами да инициират проекти с позитивно въздействие сред връстниците им.
Какви са най-новите възможности за терапия на хората с аутизъм?
На 11 ноември от 10.00 ч. в Театро (бивш Модерен ... позволява включването му в социалния свят, което е шанс за и достоен живот за него и за неговото семейство“, споделя ... MedicalNews, Madamsko, Az-jenata.bg, Здравето има значение, Дарик Радио, БГ Радио.