Ягодите повишават настроението и ни правят по-бодри, доказаха учените. Достатъчно е да изядете 150 грама от този прекрасен плод, за да снемете стреса, препоръчват специалистите.
Ягодите неутрализират негативните емоции, благодарение на съдържанието на близо 50 ароматни вещества! Наред с всички полезни свойства, за ягодата се смята, че прочиства кръвта, укрепва имунната система, нормализира обмяната на веществата, помага за работата на сърдечно-съдовата система, бори се със заболяванията на черния дроб, бъбреците и дори с рака.
Ягодата е добър помощник при лечението на простуда и грип, тя може да смъкне зъбната болка, главоболието и възпалението на носоглътката. Този плод е полезен за диабетици, тай като забавя процеса на усвояване на въглехидратите, и съответно намалява и теглото.
Плодът се използва и в козметологията. Маските от ягоди са средство срещу младежки пъпки, комедони и разширени пори.