ПО-ЗДРАВИ ДНЕС - Онлайн списанието за здравословен живот
Търсене
Седем причини да включите боб в диетата си
Бобът е евтин, засищащ и , но бобът е с високо съдържание на фибри, протеини ... на клетките са в основата на хронични заболявания, включително рак.
Содата за хляб и мононатриевият глутамат могат да причинят остър инсулт
Инсултите обикновено се случват, когато кръвните съсиреци блокират една от ... за хляб, бакпулвер и мононатриев глутамат. Содата за хляб е домакински продукт. Обикновено се понася добре, но при злоупотреба и ... преработени готови храни, особено тези, които са приготвени в магазина.
Защо бобът е идеален за пациенти с хипертония
Хипертонията може да бъде контролирана чрез промяна на здравословния начин ... повече богат на калий боб към вашата диета. Хранителният и боб (включително черен, бял, тъмно син, лима, леща) е пълен ... свързан с по-ниско кръвно налягане, независимо от приема на натрий.
Карането на колело полезно във всяка възраст
Колоезденето е полезно във всяка възраст и по всякакъв начин, ... краката, което заплашва с различни проблеми. Велосипедът обаче не е за всички. Има хора, които трябва да изберат друг вид ... полови органи и дори да провокира импотентност в някои случаи.
Задължителни за здравето червени храни
Много червени плодове и зеленчуци са сред най-богатите източници на ... и вредни токсини. Вижте кои са те. Домати. Доматът е зеленчук, съдържащ ликопен, който е основният пигмент в плодовете и ... клетките от оксидативен стрес и дори предотвратяване на определени тумори.
Храни, които смъкват стреса
На фона на постоянен стрес хората са склонни да дават ... справите с лошото настроение – кои са те? Авокадо Този плод е източник на витамин В6, който намалява стреса, като ... и достатъчно протеини, което ги прави отлична алтернатива на месото.
УМБАЛ „Александровска“ първа у нас с акредитиран Център за лечение на затлъстяването
Поради високата честота на болестно затлъстяване сред българите, за което ... случай. Лечението на затлъстяването е комплексно и дългосрочно, и няма подход, валиден за всички. В тази връзка, през 2016 г. ... профилактиката и с индивидуализирана терапевтична стратегия за всеки отделен пациент.
Бариетричната хирургия в „Александровска болница“ - нов живот за хората със свърхегло
По данни на Европейската асоциация за изследване на затлъстяването (EASO) ... засегнатите. Лечението на затлъстяването е комплексно и дългосрочно, и няма подход, валиден за всички. Включва съчетание от промяна на хранителните ... членовете на пациентската организация „Моят нов живот“ – Константин Войников.
Изразът на симпатия – за цял свят
Как да сте уверени дали даден човек ви допада или ... кимането с глава или накланянето ѝ към обекта на симпатия.
Очите разказват за стреса
Психичното ви състояние променя размера на зениците, сочат резултати от ... Journal of Human–Computer Interaction. Целта на учените била да открият начин за оценка нивото на стреса, който изпитват работещите в ... на главния мозък, на мускулните и нервни реакции, казва той.