ПО-ЗДРАВИ ДНЕС - Онлайн списанието за здравословен живот
Търсене
Чаят от хибискус премахва токсините и помага за отслабване
Чаят от хибискус е напитка, приготвена от изсушени цветя от ... което помага за поддържане на здравето на сърцето и кръвоносните . Богат на витамин С, хибискусът помага за укрепване на ... за предотвратяване на атеросклероза и подобряване на състоянието на кръвоносните и капилярите. Можете да го пиете при ОРВИ и други ... когато пият този чай, защото може да получат световъртеж.
Боб, леща и грах за здрави кръвоносни и сърце
Яденето на бобови растения е един от най-полезните хранителни навици ... най-полезните хранителни навици за поддържане на добро състояние на кръвоносните и сърцето, казва диетологът Алексей Кабанов и обяснява защо. Бобовите ... Грахът съдържа хранителни вещества, които осигуряват оптимално функциониране на кръвоносните и сърдечния мускул - калий, магнезий, фосфор, калций, витамини А, ... прави особено полезна за хора с умствена и нервна работа.
Грейпфрутът бори сърдечни заболявания и диабет
Грейпфрутът носи много ползи на хората със сърдечни заболявания и ... на „лошия“ холестерол, който е важен за състоянието на кръвоносните и сърцето. Грейпфрутът съдържа и калий, който помага за нормализиране ... му, а просто го заменете с портокал и лайм.
Кои са мазните храни, необходими за здрави кръвоносни и кои трябва да избягване
Избягването на мазнини в диетата при преминаване към здравословно хранене ... какви мазнини приема човек. За здравето на мозъка, сърцето, кръвоносните , производството на повечето хормони и много други цели са ... и плодовете, например авокадото, се считат за полезни за кръвоносните . Говорим за мононенаситени мазнини. А мастните киселини, които в ... което увеличава риска от образуване на атеросклеротични плаки в кръвоносните . Транс мазнини Богати на транс мазнини са хидрогенираните масла, ... лекар или диетолог, за да разработите персонализиран план за хранене.
Безплатни прегледи за глаукома в УМБАЛ „АЛЕКСАНДРОВСКА“
По повод Световната седмица за превенция на глаукомата, за поредна ... поколение (ОСТ-А). Скенерът предоставя възможност за комплексна оценка на кръвоносните в ретината и състоянието на нервните влакна и представлява един ... модерно оборудване за диагностика, проследяване и лечение на глаукомата.
Яденето на мазна риба предпазва от тромбоза
Появата на тромбоза е тясно свързана със съдови заболявания като ... допринасят за образуването на холестеролни плаки, които растат вътре в те и нарушават кръвния поток. В резултат на това кръвта ... добро съдово състояние. За да се подобри състоянието на кръвоносните и да се поддържа еластичността на съдовата тъкан, е полезно ... е особено висок при хора със затлъстяване и заседнал живот.
Пет храни, съдържащи естествени статини, понижават холестерола
Статините са група лекарства, които инхибират чернодробния ензим, който произвежда ... които ще помогнат за поддържане здравето на сърцето и кръвоносните и ще понижат холестерола в кръвта. Джеферсън съветва да се ... на кръвното налягане; • образуване на паяжини, разкъсвания на микро ; • появата на ксантелазми (жълти липидни отлагания) под очите; ... особено ако сте изложени на висок риск от сърдечни заболявания.
Плодове и зеленчуци, богати на витамин С пазят от зимни заболявания
Независимо дали става въпрос за студ, грип или Covid-19, през ... от оксидативен стрес и поддържане на здравето на кожата, кръвоносните , костите и ставите. Като се има предвид хладното време ... но е и добър източник на витамин К и фибри.
Маслото съдържа вещества, предпазващи от рак
Умерената консумация на висококачествено масло може да донесе много ползи ... пациенти с колит. Маслото често се нарича враг на кръвоносните и сърцето като твърде мазен продукт. Според експерта способността, която ... съдовата стена, така че то е от полза за кръвоносните , обяснява лекарят. Маслото съдържа и линолова киселина, чието използване ... поддържане на нейната гладкост и младост, добавя диетологът Юлия Чехонина.
Храни, предпазващи от тромбоза
Цитрусовите плодове (портокали, лимони и грейпфрути) помагат за укрепване на ... плодове (портокали, лимони и грейпфрути) помагат за укрепване на кръвоносните и предотвратяват образуването на кръвни съсиреци. Те са богати на ... на витамин С, антиоксидант, който помага за укрепване на кръвоносните и предотвратява увреждането на стените им.Коетоможе да намали риска от ... също може да понижи риска от образуване на кръвни съсиреци.