ПО-ЗДРАВИ ДНЕС - Онлайн списанието за здравословен живот
Търсене
Хипохондриците с 5 години по-кратък живот
Хората с хипохондрия имат средна продължителност на живота с 5 ... разстройство, характеризиращо се с прекомерна загриженост за собственото здраве и от възможна инфекция и заболяване. Хората с това заболяване са ... да се разберат погрешните схващания, да се разсеят опасенията и овете за здравето и възможните съществуващи заболявания. Хипохондрията се проявява ... болка; • Необичайна болка; • Усещане за тежест в тялото.
Какви храни нормализират кръвното без хапчета
Ако стойностите на кръвното налягане не са критични, дори диетата ... кръвно? По време на хипертонична криза хората изпитват безпокойство и . Някои може да имат зрителни смущения (замъгляване, светкавици). В ... за хора с хронични заболявания като диабет, затлъстяване или хиперхолестеролемия.
„Училище за родители“ на „Майчин дом“ с кампания за насърчаване на естественото раждане
Семинар на тема “Алтернативни техники за водене на раждане въз ... медитативни техники в процеса на раждане. Йога намалява стреса и овете при бременните, облекчава болката и повишава ефективността на родилката ... са ефективни методи за намаляване на усещането за болка и , както и за повишаване на ефективността на родилката по ... дял на цезаровите сечения у нас и в Европа е ът от раждане. Въпреки че бременността е физиологично събитие, тя ... да изпитат непривични и сложни емоции, една от които е ...
Назоваха най-полезните и най-вредните продукти
Американски експерти от Университета Тъфтс разработиха „хранителен компас“ - стоточкова ... над 70 по тази скала, могат да се консумират без ; тези, които са отбелязали от 31 до 69 точки, ... избират определени храни и ястия в магазин, кафене или ресторант.
Всяка четвърта българка има проблеми със забременяването
Основните бариери, пред които се изправя всяка пета българска жена, ... жена, когато трябва да посети профилактичен преглед, са свързани със от лекари и срам, а 21% от жените не са ... жена да ходи по-често на профилактични прегледи са свързани със от лекари и срам. Около 10% от жените споделят, че ... споделят, че не знаят какви годишни прегледи трябва да посещават.
Защо е важна психологическата помощ по време на бедствие или криза
Бедствията и кризите могат да имат значително въздействие върху психичното ... могат да имат значително въздействие върху психичното ни здраве, причинявайки , безпокойство, объркване и отчаяние. Въпреки че физическото благосъстояние на ... пожари и други природни катаклизми ни изправят пред най-големите ни ове, свързани със смъртта, загуба на близки, загуба на имущество, ... вярата. Емоциите ни преминават през различни етапи като гняв, тъга, , тревога, омраза, отчаяние, вина и всичко това може да ... затруднено и изкривено в следствие на силни емоции като гняв, ...
Рекорд в степента на прегаряне на офис служителите в света
Степента на прегаряне на офис служителите в света достигна рекорд ... че депресивното емоционално състояние най-често се дължи на икономическа несигурност, от съкращаване и връщане в офиси от отдалечено място. Влияе ... го доведат до униние, безпомощност или, обратно, агресия, предупреди специалистът.
Странни фобии, за които и не подозирате
Всеки човек може да изпита чувство на , причинено от инстинкта за самосъхранение. ът, като правило, сигнализира за реална опасност. Въпреки това, ако ... я определя с термина „фобия“. Фобията е постоянен, прекомерен, нереалистичен от обект, човек, животно, дейност или ситуация. Това е вид ... и някои от тях са добре известни. Например клаустрофобията е ...
Откриха алтернативен начин за лечение на тревожни разстройства без антидепресанти
Осъзнатостта помага на пациентите да се справят с различни тревожни ... група психични разстройства, характеризиращи се със силно безпричинно безпокойство или . Те са сред най-честите заболявания. Въпреки съществуването на ефективни ... за въздействието на вниманието върху психическото състояние на човек.
Симптом на наближаващ инфаркт, който се проявява върху кожата
За предстоящ инфаркт може да се подозира по симптом, който ... челюстта. Затруднено дишане. Гадене и повръщане. Студена пот. Чувство на . Замаяност или припадък. За да се предотврати развитието на ... особено важен за пациентите със сърдечни пороци, казват лекарите.