ПО-ЗДРАВИ ДНЕС - Онлайн списанието за здравословен живот
Търсене
Доказаха ефективността на четиридневната работна седмица
Екип от социолози от университета в Кеймбридж, съвместно с британската ... въпросник относно представянето си на работа, преживяния стрес, чувство на и общо благосъстояние. Служителите оценявали, че нивата на тревожност и ... така, 71% от служителите съобщили за по-ниско ниво на „ “, а 39% казват, че изпитват по-малко стрес в сравнение ... станало по-лесно да съчетават работата със семейството и социалните задължения.
Рекорд в степента на на офис служителите в света
Степента на на офис служителите в света достигна рекорд - 42 процента ... между различни приложения и уебсайтове 1200 пъти на ден. Емоционалното причинява нарушения на съня, мускулно напрежение и намаляване на имунитета, ... оплаква от влошена концентрация и памет. Завършва картината на емоционалното , като правило, така нареченият синдром на хроничната умора. Човек ... го доведат до униние, безпомощност или, обратно, агресия, предупреди специалистът.
Признаци, които показват
Проблеми на работното място, стрес, социален натиск, безпокойство, определени личностни ... нощно бодърстване, които човек прекарва на работа, говорят за възможно . Промяна на хранителните навици. Ако ядете по-малко от обикновено ... станат по-трудни за изпълнение, това може да се дължи на . Раздразнителност. Първоначално то е под формата на известно напрежение и раздразнителност, но ... просто защото сте в постоянно състояние на раздразнение и недоволство.
Бърнаут – новият тип стрес, от който страдат 8% от българите
Все повече хора напоследък се подлагат на нов интензивен вид ... на нов интензивен вид стрес, който специалистите условно наричат , установиха британски учени от Шефилдския университет. Този тип стресово ... човек не споделя, са изводите от проучването им. Новият тип е „по-екстремно“ и може да причини тежък психо-емоционален стрес, който ... Професор Нилсен посочва следните признаци, когато човек може да изпитва . Чувство на по-голяма умора. Постоянно отлагане на задачите в ... откъснатост от работата в ежедневието. Емоционално, психическо и физическо изтощение.
Потрепването на очите може да е сигнал за сериозно заболяване
Със сигурност всеки поне веднъж е имал характерно усещане за ... клепачите, което не преминава, може да бъде ранен признак на , сигнал, че тялото има нужда от почивка, освобождаване от ... нарушението може да се прояви, включително неконтролирано отскачане на клепачите.
Руските лекари масово подават оставки
От началото на пандемията на коронавирус руските лекари масово декларират ... началото на пандемията на коронавирус руските лекари масово декларират психологическо в работа и изразяват желание да се откажат, сочи проучване, ... достоверността на информацията за броя на случаите. Снимка: РИА Новости
Дарителска кампания за екипите на първа линия срещу COVID-19 в пловдивската УМБАЛ „Свети Георги“
Дарителска кампания „Първа помощ за първа линия“ стартира ръководството на ... голяма част от които с множество усложнения, води до изтощение, и демотивация, категорични са експертите на УМБАЛ „Свети Георги“. Дарение ... на следната банкова сметка на лечебното заведение: IBAN: BG 25SOMB91301011684105
Окото ви играе? 5 опасни причини, които могат да се крият зад това
Трептящият мускул на клепача може да е признак на сериозни ... опасни последици - например развитие на сърдечна недостатъчност или инсулт. . Постоянното потрепване на клепача може да бъде ранен признак ... Постоянното потрепване на клепача може да бъде ранен признак на - състояние, което означава психоемоционално избледняване поради постоянен стрес и ... бъдат необратими и ще продължат до края на живота ви.
Хроничната умора, работохолизмът и емоционалното прегряване убиват съвременника
Ако човек пренебрегва хроничната умора, той може да развие сериозни ... се позовава на известния психотерапевт Александър Фьодорович. Според него емоционалното , умората и работохолизмът са различни неща. Емоционалното настъпва при работещите с хора (адвокати, лекари, деца и социални ... професии с ниски заплати носят много голяма отговорност, която предизвиква . Хроничната умора (астения) е често срещано явление в големите ... справят с него е възможно само с помощта на психотерапевт.