ПО-ЗДРАВИ ДНЕС - Онлайн списанието за здравословен живот
Търсене
Недостигът на витамин D води до развитие на опасни заболявания
Последствието от постоянната липса на витамин D в организма може ... на резултатите лекуващият лекар ще вземе решение за предписване на . За да може тялото да получи витамин D, трябва ... и да ядете мазна риба, яйца, гъби и млечни продукти.
Плодове и зеленчуци, богати на витамин С пазят от зимни заболявания
Независимо дали става въпрос за студ, грип или Covid-19, през ... да ядат достатъчно плодове и зеленчуци, струва си да обмисляте с витамин С като алтернативен вариант. Ето кои са десетте ... но е и добър източник на витамин К и фибри.
Доматите влияят негативно на здравето на възрастните
Доматите могат да повлияят негативно на храносмилането, особено ако възрастните ... изхвърлите напълно от диетата, тъй като ще съдържат много химически за отглеждането им в оранжерия.
„СТАДА България“ на първо място по продажби за 2023 г.
„СТАДА България“ запазва трайно първото си място по продажби в ... 2020 година, когато компанията придоби производителя на витамини и хранителни Walmark. Тогава придобиването съвпадна с въвеждането на мерките срещу разпространение ... – една от придобитите от компанията марки през 2020 година.
Витамин С се оказва мощен стимулатор за растежа на туморите
Ново изследване на шведски учени от Каролинския институт доказа, витами ... ракови клетки. Те обаче могат да предизвикат неприятни странични ефекти. , които може да увеличат риска от рак Учените открили, ... След скока на популярността на витамините и всички видове хранителни лекарите настоятелно препоръчват преди техния прием да се правят специални ... терапия, отколкото пациентите с ниски нива на BACH1, коментират изследователите.
5 растния помагат за естествено намаляване на кръвното
Високото кръвно налягане или хипертонията се среща при около един ... червени и черни боровинки, чесън и женшен в храна или , съветват диетолозите.
Магнезият подобрява съня и настроението
За да подобрите съня, настроението и да помогнете на сърцето ... да се грижите за тялото си и да приемате магнезиеви . Магнезият поддържа настроението, намалява тревожността, подобрява съня, поддържа нивата ... се оплакват, че са депресирани, казва лекарят. Друго предимство на те с магнезий е, че той помага да се контролират ... Магнезий в по-големи количества съдържат още авокадото, бананите и смокините.
Назоваха най-полезните и най-вредните продукти
Американски експерти от Университета Тъфтс разработиха „хранителен компас“ - стоточкова ... сол и захар, полезни и нездравословни мазнини, протеини и фибри, и др. Храни и напитки, които имат резултат над 70 ... избират определени храни и ястия в магазин, кафене или ресторант.
Четири съвета за защита на черния дроб от вредни фактори
Черният дроб помага за пречистването на кръвта от токсични компоненти, ... върху черния дроб на пестицидите, както и на различни химически в храната. За запазване на здравето му е важно да ... за намаляване нивата на холестерола и предпазва организма от затлъстяване.
Пристрастяването към зеления чай опасно за черния дроб
Страстта към привидно здравословна напитка може да допринесе за възпаление ... и други напитки, както и с лекарствени компоненти и билкови . Съединенията, образувани в резултат на такива реакции, също могат ... незабавно с лекар, ако забележат тревожни или неблагоприятни симптоми.