ПО-ЗДРАВИ ДНЕС - Онлайн списанието за здравословен живот
Търсене
Неправилното пиене на кафе лишава сърцето от калций
Твърде честото или неправилно пиене на кафе може да намали ... и обяснява защо. Ободряващата напитка съдържа танини - вещества с свързващи свойства. В човешкото тяло те взаимодействат с калций, предотвратявайки ... от костите и зъбите, което ги прави по-крехки, обясни специалистът.
Растителните и ферментирали храни гарантират дълголетие
Честата консумация на растителни и ферментирали храни е свързана с ... някои отношения. Те консумират умерено животински протеин и са много в бобовите растения и зеленчуците. Бютнер пояснява, че фибрите от ... различни сирена и кисели млека, които също са ферментирали продукти.
Всеки четвърти българин спортува поне веднъж седмично, а 55% извършват физическа дейност най-малко веднъж месечно
24% или близо 1 милион българи спортуват редовно поне веднъж ... 29 г. Близо 2 милиона българи посочват, че са физически поне веднъж месечно. Това показват данните от проучването за физическите ... липсата на време (39%). По мнението на експертите процентът не хора е твърде голям, а стресът и забързаният начин на ... Наш основен приоритет като социално отговорна компания е да насърчаваме я начин на живот. Ще продължим да подкрепяме нашите партньори ... и заболяванията в следствие на заседналия начин на живот.
Дружеството на кардиолозите в България с кампания "Използвай сърцето си, за да знаеш!"
Дружеството на кардиолозите в България (ДКБ) стартира Национална информационна кампания „Използвай сърцето си, ... които реализират социални инициативи за подобряване на здравето и насърчават промени в начина на живот на всички членове на обществото. ... са предвидени в София, Пловдив, Бургас, Варна, Плевен, Русе и Троян.
Бирата в умерени количества подобрява здравето на червата и имунитета
Пиенето на бира в умерени количества може да подобри здравето ... е богата на много незаменими аминокиселини, витамини, микроелементи и биологично вещества, които участват в регулирането на много физиологични функции на ... човека. Полифенолите в малца и бирения хмел също са важни съединения, които взаимодействат двупосочно с чревния микробиом. Поради трансформацията на ... микробиом. Поради трансформацията на субстратите на бирата, образуването на биологично крайни продукти и наличието на микроорганизми, някои от нейните компоненти ... нейните компоненти имат „подобен“ или дори по-голям ефект от пробиотиците.
Четири съвета за защита на черния дроб от вредни фактори
Черният дроб помага за пречистването на кръвта от токсични компоненти, ... контакт с токсични вещества в ежедневието, подчертават те. Бъдете физически . Функцията на черния дроб се подобрява чрез редовна умерена ... за намаляване нивата на холестерола и предпазва организма от затлъстяване.
Пристрастяването към зеления чай опасно за черния дроб
Страстта към привидно здравословна напитка може да допринесе за възпаление ... дърво. В същото време се отбелязва, че чаят съдържа много съединения, които могат да взаимодействат по специфичен начин, да реагират ... незабавно с лекар, ако забележат тревожни или неблагоприятни симптоми.
Всичко умерено, за да сме щастлив и дълголетни!
„Сърце и Мозък“ Бургас и Плевен и Българският Кардиологичен Институт ... намерете професионално занимание или хоби, което страстно да ви държи според професията, интересите и възможностите ви. Д-р Тъкър от Кливланд, ... купувате скъпи, често безполезни, хранителни добавки. Хубави Великденски празници!
5 елементарни начина да подобрите паметта
Трябва да излезете набързо, а не може да откриете ключовете ... и канела. Според проучване, проведено от италиански учени, флавоноидите (биологично съединения) на какаото, присъстващи в излишък в черния шоколад, са ... задължително го правете под звуците на неговите хитове. Започваме ли?
Разработиха лекарство за лечение на рак на базата на свинска трева
Руски учени от Мордовския държавен университет. Н. П. Огарев разработиха ... реагират на ултравиолетова радиация. Те обясняват, че това са биологично съединения, които могат да предизвикат повишаване на чувствителността към слънчева ... подхода: операция за отстраняване на тумора, лъчева терапия и наблюдение.