ПО-ЗДРАВИ ДНЕС - Онлайн списанието за здравословен живот
Търсене
Психосоматични разстройства – когато психиката разболява тялото
Началото на октомври е посветено на превенцията на психичното здраве. ... т.нар. „орган на отпадъците“, „пожертван орган“, в който изхвърляме целият , нор и кортизол след преживян ужас. За едни това може да ... за всички теми засягащи психичното ни равновесие и здраве. .
Как стресът влияе на функцията на щитовидната жлеза
Добре известно е, че стресът може да окаже голямо въздействие ... сметка причинява повишена продукция на т.н. стресови хормони - кортизол, , нор . В резултат се активира симпатиковата нервна система, а респективно ... живот и провеждайте редовно профилактични прегледи, за да сте здрави.
Пеенето укрепва имунитета и изгаря мазнините
Германските лекари са посочили начин за подобряване на имунитета, който ... тялото на хората в щастливи връзки. Напротив, хормоните на стреса, и кортизол, се разграждат, което намалява нервното напрежение и раздразнителността. ... душата и тялото, обобщават учените в немското списание Freundin (Приятелка
Храни, подобряващи настроението
Оказва се, че настроението ни зависи не само от влиянието ... за функционирането на надбъбречните жлези. Именно те произвеждат катехоламини - и норепинефрин, които влияят на мускулния тонус, бързината на реакциите, ... Състоянието се влошава и става много по-мрачно отпреди, предупреждава невропсихологът.
Хроничният стрес е път към рак, но витамин С може да попречи
Ново проучване, публикувано в Journal of Clinical Research, установява, че ... в Journal of Clinical Research, установява, че хормонът на стреса задейства каскада от биохимични реакции, които насърчават растежа и разпространението ... темпове и били открити в по-голям брой. Основният виновник е ът Доказвайки връзката между хроничния стрес и увеличения растеж на ... от хроничен стрес. След задълбочен анализ учените се спряли на а като основен заподозрян. Те установили, че мишките под стрес ... В допълнение, стресираните мишки, които са получили лечение, инхибиращо ADRB2, ...
Храни, които причиняват безсъние
Приблизително 30% от възрастните изпитват безсъние от време на време, ... кръвната захар може да доведе до отделяне на хормони като и кортизол, които могат да попречат на съня, обяснява Гангуиш. ... захар след консумация на рафинирани въглехидрати могат да предизвикат безсъние.
Физиологията на гнева: какво се случва с нас, когато се ядосваме
Какви процеси се случват с нас, когато сме ядосани и ... ACTH, а след това надбъбречните жлези отделят хормони на стреса: , норепинефрин и кортизол. Гняв и генетика - има ли ... човек по-раздразнителен. И всичко това, защото тялото произвежда кортизол и в отговор на понижаване на кръвната глюкоза. Съществуват обаче и ... могат да изразят гнева си, те се чувстват много по-щастливи.
Лекарства с изтекъл срок! Какво да направим?
Срокът на годност е периодът, през който производителят гарантира 90% ... не е преминал този тест. По-късно било установено, че инжекционният запазва стерилността си в продължение на 2,5 години след изтичане ... годност е изтекъл без да сте се допитали до специалист.
Отслабваме през пролетта
Настъпи ли пролетта, бързаме да разсъблечем палтата, тъмните пуловери и ... нашите биоритми. Сезонен биоритъм През пролетта се повишава изработката на , който помага за изразходването на мазнини – тези от ... изразходването на мазнини – тези от запасите в тялото ни. ът често е наричан „хормон на действието“, затова през пролетта ... хармония на свой ред спомагат за още по-голямо изработване на . Организмът активно черпи енергията от мастните запаси и ние ... ситуацията е противоположна – природата влиза в пауза, изработката на ...
Кога се налага да изследваме хормоните
Депресия, тревожност, страх от стареенето – всичко това може да ... настроението е подтиснато, концентрацията на внимание намалява. Хроническият излишък от и подобни нему вещества става причина за раздразнителност и нарушения ... хормоните на стреса, които се изработват ва надбъбречните жлези – и кортизол. Болки и чупливост на костите Със стареенето костите ... е консултиран с професор Красимира Икономова, клинична лаборатория и имунология