ПО-ЗДРАВИ ДНЕС - Онлайн списанието за здравословен живот


Търсене

Начало Търсене - чувства A+ A-

Резултати от търсенето

Ресвератролът забавя стареенето на кожата и пази от слънцето

Ресвератролът е естествен антиоксидант, който се съдържа във висока концентрация ... бариери на кожата, така че да изглежда и да се по-гладка и по-здрава. Забавя стареенето Ресвератролът работи на клетъчно ниво, ... Но дозировките трябва да бъдат изписани и контролирани от специалист.

Как да преодолеем пролетния дефицит на витамини

Пролетта е сезонът, когато организмът ни най-силно нужда от витамини. Кои храни да включим в диетата ... започват да се начупват, на други се лющи кожата, трети т по-осезателно така наречената пролетна умора. Експертите препоръчват през пролетния ... бирената мая. Богати на витамин D са и морските водорасли.

Здрави и подвижни в офиса? Възможно е!

Заседналият начин на живот e в основата на повечето здравословни ... нас е много важно служителите и наематели ни да се т част от една общност. Ние вярваме, че чрез организирането ... време за себе с подкрепата на своя работодател, те се т по-мотивирани и ангажирани, отивайки на работа. Затова поканихме ултрамаратонеца ... да промени навиците си на работното място, за да се по-здрав, енергичен и ефективен. Входът е свободен, а местата – ... участие на https://forms.gle/GRcjRggwy4k6vgWd9 Повече информация за Chair Up Day: https://www.facebook.com/events/2322972191336688/

Скуката е мозъчен детокс

Скуката е мозъчен детокс, твърди невропсихологът доктор Светлана Шишкова, ръководител ... настъпва парадоксална ситуация - човек не прави нищо, но се уморен, слаб, „претоварен“. Но за причините за продължителната скука, като ... от провал, е най-добре да потърсите психолог, категорична е Шишкова.

Без прегръдки хората могат да се разболеят

Прегръдките са невероятно важни за поддържането на здравето и ако ... на хора, на които имаме доверие, към които изпитваме топли . Вярно е, че възрастните хора често се сблъскват с ... това ще компенсира липсата на „хормони на щастието“, препоръчват учените.

Млада жена по чудо спасена след тежко сърдечно усложнение на парагрипен вирус

Младата жена постъпва в Университетска болница Аджибадем Сити Клиник Сърдечно-съдов ... на парагрипен вирус. Седмица по-късно пациентката е изписана и се добре. Възстановяването ще е дълъг процес и през следващите седмици ... жената ще остане под наблюдение на кардиолозите в Сърдечно-съдов център.

Кризата на средната възраст настъпва на 47?

Учените нарекоха 47,2 години най-лошата възраст за жителите на развити ... че наистина има етап от живота, в който човек се най-нещастен. В развиващите се страни това се случва след 48, ... да се отравя от старческата слабост и болестите, коментират експертите.

Какво ви прави хипертоници?

Стрес, наднормено тегло, злоупотреба с алкохол. Има много обстоятелства, които ... си налягане и кръвната захар, независимо от това как се те. Това се прави, за да се определи дали кръвоносните ... сърцето. Внимание! И при повишено кръвно е възможно да се те добре, някой могат изобщо не усещат скоковете. Това е ... кръвно налягане и в такива моменти човек може да се доста добре. А това е много опасно. И ако хипертонията ... Освен това високото кръвно налягане увеличава риска от преждевременна смърт.

Смъкваме стреса наполовина. Как?

За някой празничната почивка продължава. Но за други днес е ... това, което правя“ или „Осъзнавам (не отричам) своите мисли и “ и други. По-осъзнатите студенти съобщавали за двойно по-малко за ... критикували себе си. Осъзнатото състояние явно влияе върху мислите и та на човек и помага да се възприемат ежедневните стресови ... бъде ефективно средство за всички хора, които изпитват ежедневен стрес.

За първи път в България криоаблация на предсърдно мъждене, под контрола на интракардиална ехокардиография

Първата криоаблация на предсърдно мъждене под контрола на интракардиална ехокардиография ... 5 години. След процедурата, при която аномалията беше отстранена, се добре и ще бъде изписан още на следващия ден. Уникалната ... така се намаляват шансовете за усложнения, както и рентгеновото облъчване.