ПО-ЗДРАВИ ДНЕС - Онлайн списанието за здравословен живот


Търсене

Начало Търсене - черен пипер A+ A-

Резултати от търсенето

Ресвератролът забавя стареенето на кожата и пази от слънцето

Ресвератролът е естествен антиоксидант, който се съдържа във висока концентрация ... като част от балансираната диетата – малини, фъстъци, грозде и шоколад. Ползите за здравето на кожата се засилват с по-продължителен ... Но дозировките трябва да бъдат изписани и контролирани от специалист.

Най-добрите напитки за здрава чревна микрофлора

Консумацията на правилните напитки стимулира развитието на полезни бактерии, които ... Златно мляко. Напитката се приготвя с куркума, прясно мляко, канела и мед. Млечният микс с подправката може да подобри състоянието ... по-добре от тялото, което предотвратява растежа на вредни чревни бактерии.

Златно мляко подсилва имунитета

Напитката се приготвя с куркума, прясно мляко, канела и мед. В метален съд сгорещете 600 мл прясно мляко, ... чаени лъжички куркума, 1 чаена лъжичка канела, 1/4 чаена лъжичка ...

Недостигът на витамин В12 опасен за пандемията

Недостигът на витамин В12 драстично отслабва имунната система и допринася ... на ден. Най-добрите му източници са говеждото и карантията ( дроб, бъбреци, особено агнешки), яйца, не много мазно мляко, сьомга, ... не много мазно мляко, сьомга, сардини, риба тон, зърнени храни.

Джинджифилът начело в списъка на японските лекари за предпазване от COVID-19

Според японските лекари липсата на лекарство, способно да победи световния ... морски зърнастец, ябълки, хурма, кисело зеле, брюкселско зеле и карфиол, , домати, маруля (магданоз, копър и др. див праз), пшеничен ... ограничавайки контакта си с външния свят по време на епидемията.

Безкофеиновото кафе - по-здравословно или по-вредно от обикновеното?

Кафето е основна напитка за много хора. Но не всеки ... всяка друга форма на обикновената напитка. Диабет тип 2 и дроб Със или без кофеин, кафето се свързва с намален ... със задачи за памет по-добре от гризачите в контролната група.

Куркумата - най-доброто естествено средство за лечение на ревматоиден артрит

Ревматоидният артрит е труден за лечение. Много хора страдат от ... да коригирате този недостатък, като я смесите с малко количество , който съдържа съединението ин, повишаващо усвояването на куркумина от организма. Ако приемате добавки ... изберете тези с бележка, която показва висока бионаличност, съветват експертите.

Как да преодолеем пролетната умора

Въпреки датите в календара, времето навън вече е пролетно и ... (намира се в горски и цитрусовите плодове и в червения ) поддържа имунната система през този период. Трябва дневно да ... ще се появи виене на свят, умората ще се удвои.

Как зеленият чай може да удължи живота

Приемът на зелен чай три пъти седмично може да удължи ... пият напитката. Според публикацията няма значителни предимства за любителите на чай, зеленият е единственият вид, от който има ефект. Експертите ... да бъде особено полезен, тъй като не е ферментирал като чай, което може да направи антиоксидантите по-малко ефективни.

Защо през зимата трябва да наблегнете на черния

Добавянето на прясно смлян към ежедневната ви храна помага да избегнете кашлицата и настинките, ... настинките, които са твърде чести през зимата. В допълнение, черният може да донесе други ползи за здравето, като помогне при ... за здравето, като помогне при загуба на тегло например. Черният ...