ПО-ЗДРАВИ ДНЕС - Онлайн списанието за здравословен живот


Търсене

Начало Търсене - циркадни ритми A+ A-

Резултати от търсенето

Учените посочват сутрешните навици, които помагат за отслабване

Правилните сутрешни навици не само ви помагат да се настроите ... слънчевата светлина в стаята. Тя ще помогне за нормализиране на те и метаболизма ви. Ще се почувствате по-добре и ще ядете ... Основното нещо - не се сдържайте, смейте се от сърце.

Яркото слънце пази от инфаркт?

Слънчевата светлина е пряко свързана със здравето на сърдечно-съдовата система, ... изследвания установили, че светлината влияе на гена PER2, който контролира те . Активирането на гена чрез ярка светлина осигурява защита на ... лекарства, действащи въз основа на откритите механизми, надяват се учените.

Смартфонът не пречи на съня. Как така?

С появата на смартфоните много потребители не пускат устройствата си ... светлина само леко затруднява заспиването, но не влияе на общите на тялото, обясняват те. В изследването си американските учени изучавали ... светлина само леко затруднява заспиването, но не влияе на общите ...

Нощем раните заздравяват по-бавно

Известно е, че те , контролирани от биологичният часовник, контролират работата на клетките в ... осветлението или въвеждаме вещества, влияещи на фибропластите, коментират британските учени.

Горещото кафе по-полезно от студеното

В горещото кафе има повече антиоксиданти, отколкото в студеното, гласи ... употребата на натурално кафе от сутринта позволява да са регулират те . Докато всички изкуствени заместители на кафето на са безопасни. ... за 3-4 седмици да добави в менюто си зелен чай.

Невъзможността за ставане сутрин може да е заболяване

Става дума за разстройство на съня с нарушение на те , обясняват специалисте пред The Daily Mail. Често хората, които ... в основата на дисанията е хроническо нарушение на биологичните ( ) ...

Светлината от екраните на смартфоните повишава риска от рак на гърдата и на простатата

Уличното осветление и синкавото излъчване на мобилните устройства нарушават био те, сочат резултати от изследване на испански учени от Института ... на изкуственото осветление, особено от синия спектър, нарушават естествените биологични на организма, понижавайки изработването на хормона мелатонин в главния мозък, ... на развитието на рака на гърдата и на простатната жлеза.

Мозъкът започва да старее на 25

Мозъкът започва да старее на 25 годишна възраст, когато настъпва ... и колегите й изяснили също, че показателят е съгласуван с те на дишане, сърцебиене и колебания в кръвното налягане. Като ... течност започва да се забавя и съгласуваността й с другите в организма започва намалява. Това говори, че стареенето на мозъка ... за определяне на ранния стадий на неврологичните и сърдечно-съдови заболявания.

СТРАДАТЕ ОТ БОЛКИ В СТАВИТЕ И КОСТИТЕ? РАЗШИРЕНИ ВЕНИ? УВРЕДЕНА КОЖА И НОКТИ? ЕТО И РЕШЕНИЕТО – СИЛИЦИУМ G5 СИЛИПЛАНТ

Органичният силиций е един от най-важните основни микроелементи за нашия ... върху невротрансмитерите на организма, подобрявайки клетъчната комуникация. Тахикардия и А и -> Липсата на силиций в частта на сърцето, където ... заряди, които задвижват всеки ритъм, могат да доведат до а и и тахикардии. Усещане за умора -> Органичният силиций е ... правилното хранене, приемането на силиций е важно през целия живот!