ПО-ЗДРАВИ ДНЕС - Онлайн списанието за здравословен живот


Търсене

Начало Търсене - храносмилане A+ A-

Резултати от търсенето

Защо топлата вода сутрин помага за отслабване

Ако искате да отслабнете, пийте сутрин чаша топла вода. Това ... тъкан. Лимонът съдържа пектинови фибри, които също намаляват глада. Подпомага то. Топлата вода сутрин има положителен ефект върху работата на ... Тя подпомага разграждането на хранителните вещества и осъществява процесите на . Водата овлажнява органите на храносмилателната система, за да могат ... кръвообращението. Топлата вода отпуска мускулите и като цяло засилва кръвотока.

Диета за здрави очи

Пет сетива са поверени на човека, но зрението, без съмнение, ... очите. Фибрите и витамините в тези продукти ускоряват процеса на и елиминират токсините в организма. По този начин се решават ... които предотвратяват от очни инфекции и други много сериозни нарушения.

Банани на закуска е лоша идея?

Въпреки че бананите са питателни, лесни за и като цяло здравословни, яденето им сутрин може да бъде ... на захар и киселина в кръвта се увеличават, казва експертът.

Какви храни на вечеря причиняват безсъние?

Определени храни, ако се консумират вечер, могат да бъдат опасни, ... и мазнини са нежелателни вечер. Те изискват интензивно и продължително , което напряга организма, който вечер се нуждае от почивка. ... вечер да ядете бекон, както и пушени или преработени меса.

Как да преодолеем пролетната умора

Въпреки датите в календара, времето навън вече е пролетно и ... диета осигурява хранителни вещества и енергия без да налага продължително . Витамините от група В (пълнозърнест хляб, морска риба, зелени ... ще се появи виене на свят, умората ще се удвои.

Нов метод за лечение на диабет тип 2

Австралийски изследователи от Университета Къртин са разработили малки капсули, които ... капсули, които защитават активните лекарства по време на процеса на и абсорбция, което от своя страна повишава абсорбцията на жлъчни ... тежестта на диабета могат да бъдат намалени, категоричен е ученият.

Защо да пиете кафето с канела

Пиенето на кафе с канела може да подобри то, а също така спомага за изгарянето на мазнините, твърдят ... Освен това канелата съдържа много фибри, които допринасят за здравословното . Антиоксидантите на тази подправка ефективно предотвратяват оксидативния стрес - ... понижаване на кръвната захар и изгарянето на мазнините, отбелязват експертите.

Накисвайте ядките, за да се отървете от канцерогените

Преди да посегнете към ядките, трябва да ги накиснете за ... се превръщат в жив продукт. Те ще ви осигурят максимално на мазнините и протеиновите компоненти без да отнемат енергията ви, ... – напротив, ще ви заредят с нова, категорични са диетолозите.

5 натурални продукта, които заменят болкоуспокояващите

Когато по някаква причина е невъзможно да се вземат болкоуспокояващи, ... добре при радикулит, миозитна невралгия, главоболие. Тя стимулира процесите на , метаболитните процеси, което прави лютите чушки незаменими за отслабване, ... разстройства. Поставянето на няколко капки в уискито помага при мигрена.

Кафето забранено! За кого?

Кафето може да повиши работоспособността и тонуса ни. То помага ... 14% по-бавно. При тези хора имало генетичен вариант, затрудняващ кофеиновото , като кофеинът оставал в организма им. Той влияел положително ... 10% - вариант, забавящ метаболизма на това съединение, уточняват учените.