ПО-ЗДРАВИ ДНЕС - Онлайн списанието за здравословен живот


Търсене

Начало Търсене - хранителен режим A+ A-

Резултати от търсенето

Нов метод за диагностика на рак на простатата въвеждат в Сити Клиник

Хибридна образна диагностика на простатен карцином /ПК/ с нов радиофармацевтик ... персонализирано лечение. При 10% от болните с начално стадиране, терапевтичният преминава към радикален и очаквано пълно излекуване на пациента. Оптимизирането ... дългопротичащо изследване и се намалява лъчевото натоварване с около 30%.

Закуска и живот без телевизор – път към здравето

За да сме здрави, трябва редовно да закусваме и да ... смятат гръцки учени от Атинския национален университет, според които такъв запазва еластичността на кръвоносните съдове и понижава риска от отлагания ... в сравнение с пълният отказ от храна или нейното ограничение.

Футбол и гребане на 20 и йога след 50. Защо!

Спортът ни е любимо занимание още от детството. На 20 ... си, в своите сили и помага за поддържане на здравословен на сън и бодърстване. В детството е важно да се ... – поддържането на физическа активност е важно през целия живот.

Бариетричната хирургия в „Александровска болница“ - нов живот за хората със свърхегло

По данни на Европейската асоциация за изследване на затлъстяването (EASO) ... за всички. Включва съчетание от промяна на хранителните навици, диетичен , физическа активност, поведенческа психотерапия, медикаменти и бариатрична хирургия. Какво ... членовете на пациентската организация „Моят нов живот“ – Константин Войников.

Кратките тренировки са равностойни на продължителните

Кратките тренировки са равностойни на продължителните, твърдят шотландските учени от ... на мускулната маса и мускулната сила. В резултат на този тренировките за чувствителност към инсулина и в двете групи – ... условия, без специално оборудване, коментира ръководителят на екипа Стюарт Грей.

Яжте мед всеки ден!

Яжте мед всеки ден, препоръчват американски учени от Университета във ... от Университета във Вашингтон и обясняват защо. Ако спазвате такъв , ще може да намалите размера на плаките в кръвоносните ... ускорител и на метаболизма, което помага да редуцираме теглото си.

Въглехидратната диета пази от старческо слабоумие

Въглехидратната диета пази от старческо слабоумие, доказаха австралийски учени от ... опират на диетата, разпространена сред жителите на Окинава. В техния белтъчините са само 9%, като основни техни източници са рибата, ... изследване на австралийските учени са публикувани в списание Cell Reports.

Ставайте с разсъмването, съветват психолози

Съвпадането на циркадните ритми в организма с природния цикъл на ... Лишман. За поддържане на психичното здраве е много важен нормалният на сън. В идеалният случай трябва да си лягате и ... да приглушите електрическото осветление в стаята в часовете преди лягане.

Микрочастици от пластмаса попадат в организма ни

Микрочастици от пластмаса попадат в организма ни, сочат резултати от ... седмицата, предшестваща анализа на изпражненията им, всички участници водели „ дневник“, записвайки си всичко, което са яли. Нито един от ... от попадането на микрочастиците от пластмаса в организма, уточнява ученият.

Офисните служители да работят ту седнали, ту прави

Офисните служители да работят ту седнали, ту прави, тъй като ... служители да работят ту седнали, ту прави, тъй като този не вреди на здравето им, а и подобрява настроението и ... ергономични работни места, позволяващи им да сменят по свое усмотрение а си на работа с компютър като ту стоят, ту ... седнали дневно. След три месеца при работещите на редуващ се този показател намалял с 50 минути, след половин година – ... повишили. Резултатите от изследването са публикувани в списание The BMJ.