ПО-ЗДРАВИ ДНЕС - Онлайн списанието за здравословен живот


Търсене

Начало Търсене - храни A+ A-

Резултати от търсенето

Посочиха опасността от вещество, което е във всеки дом

Когато случайно погълнете паста за зъби, докато си миете зъбите, ... образуването на чернодробни тумори. Освен това, ако ядете много мазни , вредното въздействие на триклозана се увеличава. Мишки с диабет ... е по-зле за здравето. През 2016 г. Американската администрация по те и лекарствата забранила употребата на триклозан в течните и ... производство на паста за зъби и козметика, съдържаща компонента Е171.

Кафето убиец на щитовидната жлеза

Кафето съвсем не е толкова безвредно, сочат изследвания на международен ... откажат от кафето, се препоръчва да включват в диетата си , богати на йод, за да поддържат здравето на щитовидната ... кафето се засилва, ако се пие на гладно, подчертават експертите.

Какво да закусваме за по-добър контрол на кръвната захар?

Закуската при диабет тип 2 е много важна, защото може ... склонни да преяждат през деня. В допълнение, изборът на подходящи за закуска стабилизира нивата на кръвната захар и подобрява контрола ... яйцата. Експертите подчертават, че за диабетиците е важно да ядат с нисък гликемичен индекс - те предотвратяват рязкото покачване на ... кръвната захар след хранене и поддържат дълго чувството за ситост. те с нисък гликемичен индекс могат да помогнат за предотвратяване ... парченца ябълки, круши, половин банан (не твърде узрял) към зърнените ...

Алкохолът и солта опасни за COVID-19

Хората с коронавирус трябва да ограничат приема на алкохол и ... потвърдили тази диагноза, трябва за известно време да изоставят напълно като осолена риба, кисели краставички, кисело зеле, домашни туршии и, ... опасно в случай на коронавирусна инфекция. Що се отнася до те с високо съдържание на сол, те сгъстяват кръвта. А ... склонни да получат коронавирус и тежка форма на това заболяване.

Най-добрите срещу запушени артерии

Запушените артерии могат да доведат до исхемична болест на сърцето, ... инфаркти и инсулти. Ето защо е толкова важно да се те правилно и да наблегнете на определени . Кои са те? Чесън. Редовното ядене на чесън може ... намалява образуването на плаки в артериите, пише The Health Site.

Бобовите растения помагат за отслабване

Много хора искат да постигнат желаната фигура на кантара или ... откажете от любимите си десерти или закуски. Друго проучване на телните навици на американците установи, че тези, които ядат повече ... че тези, които ядат повече боб, обикновено ядат и по-здравословни .

Ефективен и прост метод за справяне с диабет тип 2

Тримесечна интензивна диета може да помогне на хората с диабет ... с нисък гликемичен индекс, като например овес. Според експерти тези се усвояват по-бавно, което води до по-постепенно покачване на нивата ... което води до по-постепенно покачване на нивата на кръвната захар.

Идеалните за здраво сърце

Сърцето е снабдяващ орган на цялото ни тяло. За да ... хранене ще помогне за това. Включвайки много брашнени и сладки в диетата, едва ли ще успеете. В края на краищата ... сърцето и кръвоносните съдове. Нездравословните за сърцето включват трансмазнини, бързи , заместители на маслото, маргарин, чипс, понички и други. Докато те, богати на витамини А, С, Е и В, минерали ... глюкоза, необходима за подхранване на сърдечния мускул. Важен елемент в ...

Картофи за вечеря? Нищо страшно за диабетиците!

Хората с диабет тип 2 често са съветвани да избягват ... тип 2 често са съветвани да избягват картофите и други с висок гликемичен индекс. За първи път обаче, строго контролирано ... в Австралийския католически университет в Мелбърн. Рядко хората ядат тези изолирано и резултатите от това проучване показват как други фактори, ... как други фактори, като време на деня или комбинации от , трябва да бъдат взети предвид при изследване на гликемичния ... с ориза басмати с нисък гликемичен индекс, коментира австралийският лекар.