ПО-ЗДРАВИ ДНЕС - Онлайн списанието за здравословен живот


Търсене

Начало Търсене - успокоява A+ A-

Резултати от търсенето

Как да подобрите здравето с лимони

Всички знаем колко голям е лечебният ефект на лимоните за ... през цялата нощ. Ароматът на лимон намалява стреса и тревожността, и помага да заспите. Редовното вдишване на етеричните масла от ... на плаки върху стените на артериите и стимулира тяхното отделяне.

щи чайове, с които да преодолеете простудата

Няма значение дали имате настинка или грип, през периода на ... за да помогнат да заспите - флавоноидите от растението имат щ ефект. Тъй като пълноценният сън е важна част от ... на настинка с повече от един ден. Джинджифил Джинджифиловият чай добре гърлото - биоактивните съставки в него действат противовъзпалително и ... намали продължителността и тежестта на симптомите на настинка и грип.

Включете мозъка: 5 прости съвета

Септември е, отпуските свършиха, а вие още не сте във ... Обединеното кралство. Дъвченето влияе на нивата на кортизола, намалява стреса, и позволява на мозъка да се концентрира. Не призоваваме за ... университета в Бангор (Обединеното кралство) след поредица от необичайни експерименти.

5 натурални продукта, които заменят болкощите

Когато по някаква причина е невъзможно да се вземат болко щи, използвайте всички известни и достъпни продукти, препоръчват лекарите. Основното ... добавите във ваната или напълните арома лампата. В допълнение, лавандулата добре, което може да бъде полезно при проблеми със заспиването. ... разстройства. Поставянето на няколко капки в уискито помага при мигрена.

Гласът на мама приспива най-успешно

Люлка за приспиване, стегнато повиване, звуци от живата природа или ... разгадан от американски учени от Мичиганския университет, според които най-добре бебето майчиният глас. Изследователите стигнали до този извод след дълги ... си: майчиният глас е най-добрият път към здравия детски сън!

10 причини да наблегнем на тиквата

Сезонът на тиквите настъпи. Пазарът ги предлага в обилие – ... и желаещите да се защитят от затлъстяване и диабет. Тиквата нервите и гарантира здрав сън Белтъкът, съдържащ се в тиквените ... магнезий и цинк, които влияят положително на нервната система и т, а аминокиселината триптофан, на която са богати тиквените семки, ... се препоръчва при заболяване на черния дроб и на стомаха.

Сода и рициново масло спасяват от 13 страдания!

Колкото и да не ви се вярва, рициновото масло и ... 4 месеца избавя от шум в ушите. 9. Рициново-содов компрес болките в кръста. 10. Компресът е подходящ и за премахване ... калций?  13. Смъква отока след ухапване от оса или пчела.

Зелени коктейли - детокс и енергия

Хлорофилът е уникален компонент, който се съдържа само в зелените ... анемични състояния, регулира кръвното налягане, активира работата на дебелото черво, и се противопоставя на хранителните токсини. Защо зелен коктейл вместо ... стръка магданоз и 1 литър вода. Да ви е сладко!

Моцарт и Щраус смъкват кръвното

Класическата музика помага за понижаване на кръвното и сърцебиенето. Това твърдят немските учени Ханс-Йоахима Траппе и Габриела Волт ... нейния жанр. При това музиката и особено класическата оказала по- що влияние върху мъжете, отколкото върху жените.

Ухапе ли ви змия, запазете спокойствие

Това съветва биологът от Тракийското херпетологично дружество Марко Иванов, цитиран ... за улавяне и пренасяне не се държат агресивно към хората, Иванов. Най-често срещани у нас са смокообразните змии и пепелянката. ... виновни, че сме преминали границата на рисковата зона, предупреждава той.