ПО-ЗДРАВИ ДНЕС - Онлайн списанието за здравословен живот


Търсене

Начало Търсене - укрепва здравето A+ A-

Резултати от търсенето

Общуването с непознати е толкова полезно, колкото и общуването с близки и приятели

Общуването с непознати е също толкова полезно, колкото и общуването ... съседи или други родители на детската площадка, общуването с които не по-малко от приятелските отношения. Редовното взаимодействие с непознати предотвратява ... брой познати са физически активни и рядко пушат, коментират те.

Медици: силовите упражнения задължителни за всяка възраст!

Излишно е да коментираме ползата от физическата активност – това ... правилно упражненията в задължителния обем за поддържане на физиката и си. Балансът между мускулната сила и здравината на костите може ... мускули минимум два пъти седмично, категоричен е съветът на специалистите.

НЦОЗА алармира: 30% от учениците са опитвали наркотици

Националният център по обществено здраве и анализи алармира: 30% от ... повече неблагоприятни преживявания (различни видове) повишава значително потенциалните здравословни рискове. на младите хора в България – факти и тенденции Според ... поведенията, усвоени в този период, са от решаващо значение за , като секс без предпазни средства, употреба на психоактивни вещества, ... статистически данни са констатирани изключително тревожни тенденции по отношение на на децата и младите хора, свързани с тяхното поведение. Рисково ... гнева; намалява емоционалните разстройства; увеличава самооценката; повишава успеха в училище.

Излягането на дивана – само за спортисти!

Само спортистите и тези в добра физическа форма могат в ... начин да прекарваш свободното време се отразява крайно негативно на тъкмо на тези хора, които и без това не могат ... малко активни физически, отбелязва Карлос Селис – ръководител на изследването.

Средиземноморската диета – щит срещу мръсния въздух

Богатата на антиоксиданти храна помага на организма да съхрани в хронично неблагоприятни условия на околната среда. Резултати от мащабно ... чиято средна възраст била 62 години. Наблюденията върху храненето и им продължили 17 години. За това време почти 127 хиляди ... хроничното възпаление в организма, коментира ръководителят на изследването Джордж Торстън.

Човешкият мозък предразположен към социализация

Човешкото поведение до голяма степен се определя от социалната среда ... първата почивка след „социалното кодиране“ мозъкът продължавал да изгражда и връзки между медиалната префронтална кора и темпоромандибуларния възел. Първата отговаря ... това, което сме научили предишния ден, резюмират авторите на изследването.

Черешата чисти кръвоносните съдове

Черешата кръвоносните съдове, като действа на организма подобно на лекарство, прочистващо ... тяхна помощ от организма се извеждат излишните течности и се т стените на кръвоносните съдове. Как правилно да ядем черешите? ... не забравяме, че преяждането с тях предизвиква метеоризъм и спазми.

Първото изкуствено пилешко на път към щандовете

Първото биоинжектирано кюфте, отгледано с използването на говежди клетки, бе ... създава огромни проблеми за околната среда, благосъстоянието на животните и на човека. Освен това той не е и ефективен. Ние ... на инженерното месо изисква значително по-малко земни и водни ресурси.

И най-малкият стрес провокира мозъчно възпаление

И най-малкият стрес може да провокира възпаление на мозъка при ... глад или жажда, без това да води до проблеми със им. После накланяли клетката така, че мишката да се чувства ... заради това, че в мозъка започват възпалителни процеси, коментират специалистите.