ПО-ЗДРАВИ ДНЕС - Онлайн списанието за здравословен живот


Търсене

Начало Търсене - удовлетвореност A+ A-

Резултати от търсенето

Дарявайте подаръци, за да сте щастливи!

За да се чувствате щастливи винаги, трябва да подарявате, а ... на всички студенти премерили „нивото на щастие“, тоест усещането на от себе си и от собствения живот. При тези, които ... един и същ сценарий, отбелязва ръководителят на изследването Ед О‘Брайън.

Смартфоните правят децата все по-нещастни

Смартфоните правят децата нещастни, установили американски учени от университетите в ... самооценката при тях се оказала занижена. Рязкото намаляване нивото на от живота, щастието и самооценката започнало през 2012 година. През ... ще могат да отделят за спорт и общуване на живо.

Оптимистите по-здрави от песимистите

Оптимистите са по-щастливи от песимистите, тъй като имат по-ниско кръвно ... да оценят четирите показателя на психологическо благополучие – надежда, благодарност, от живота и субективно щастие. Учените се позовали и на ... индексът на телесната маса влияят за значителното подобряване на здравето.

Работа далеч от дома? Вредно е!

Местоработата далеч от дома е вредна, тъй като заради продължителното ... дома е вредна, тъй като заради продължителното пътуване степента на от работата се понижава, сочи изследване на британски учени от ... хиляди работници. Всяка минута пътуване в повече понижава степента на от работата и почивката и увеличава нивото на психичното напрежение, ... които ходили на работа пеша или с велосипед, степента на от отдиха не се понижавала така, както при тези, които ... страдали най-много пътуващите с автобус, показало изследването. А степента на ...

Онлайн запознанствата сриват психиката

Настроението и самооценката при хора, ползващи тематични приложения, се понижават ... Всички те отговаряли на въпроси, свързани с настроението, степента на от външността си и за самооценката. Студентите разказвали дали чувстват ... много по-достоверни неща, от броя на събраните в Tinder лайкове.

Нямаш самочувствие? Наблегни на зеленчуците и плодовете

Най-лесно може да повдигнете настроението си, като наблегнете на плодовете ... изследването, продължило две седмици, станало ясно, че чувството на психична при участниците от третата група видимо нарастнало. Те станали по-енергични, ... третата група се хранили изключително със сурови плодове и зеленчуци.

Високият интелект тласка към самота

Умните хора се чувстват много по-щастливи извън обществото на приятелите ... на възраст между 18 и 28 години, оценяващи нивото на от живота, интелекта и менталното здраве. Анализът на отговорите показал, ... помощта на „теорията на щастие в саваната“, отразяваща идеята, че та от живота се определя не само от случващото се ... за користни цели, въпреки че са по-социализирани от по-слабо интелигентните.

Четирите предимства на хобито

Изберете си занимание по сърце, съветват психолозите, то ще ви ... нееднозначни решения. Хобито подарява на човек усещането за самодостатъчност и , тъй като с всяко поредно занимание ни се получава ... страховете си, а рисуването или музиката тренират мозъка ни. Нали?

Общуването с умни изтощава?

Хората са по-щастливи, когато прекарват повече време с приятели. С ... второто изследване се оценявала връзката между IQ на участниците, тяхната от живота и степента им на социализация (контактите с приятели). ... или не контролират това как да прекарват свободното си време.

Щастлив брак се постига след здрав… сън!

Здравият сън е залог за щастлив брак, уверяват американски учени ... американски учени от Увиверситета на Флорида. Според тях нивото на от брака е най-високо в деня, след като съпрузите са ... засичали количеството сън и давали оценка за общото ниво на от отношенията си, за качеството на домашната работа, времето прекарано ... здрав сън. Това в по-голяма степен било привилегия на мъжете.