ПО-ЗДРАВИ ДНЕС - Онлайн списанието за здравословен живот


Търсене

Начало Търсене - сутрешно главоболие A+ A-

Резултати от търсенето

Зеленият чай предпазва от ранна смърт поради диабет

Можете да увеличите продължителността на живота си и в същото ... като започнете да пиете повече зелен чай - като редовно питие на закуска, казват експертите пред Express Health. Според тях ... 2 и някои видове рак, е заключението на британските учени.

Три често срещани проблема с нощния сън. Кога да потърсите лекар?

Трудност при заспиване, синдром на неспокойните крака и хъркане са ... дишането, може да бъде индицирано от сухота в гърлото и сутрин, както и от умора и често заспиване пред телевизора. ... заболявания, хранителни дефицити, като желязо, фолиева киселина и витамин В12.

Какво се случва с тялото, ако се откажете от кофеина

За мнозина денят започва с кафе, а понякога и завършва ... които ще настъпят с тялото ви, ако изоставите ободряващата напитка. Ще бъде по-малко вероятно да изпитате . Само в първите дни на отказа от кафе то ... сънят се нарушава, по-специално количеството на дълбокия сън се намалява.

Кое е идеалното време за чаша кафе

Първата чашка кафе сутрин е неразделна част от живота на ... концентрация в този период от време. Затова най-доброто време за кафе е от 9:30 до 11:30. Неврологът твърди, че кофеинът ... 13:00 часа, третият е между 17: 30 и 18: 30.

Какво се случва ако комбинираме кафе и алкохол

Алкохолът отпуска много, докато кафето – обратно, ободрява. Можем ли ... повишена сърдечна функция, възбуда на нервната система, тревожност, безсъние и . Твърде честата комбинация от алкохол и кафе може да ... по-опасно е като пиете алкохол и кафе да запалите цигара.

Храни, забранени при настинка или грип

Настинката и грипът са значителни натоварвания за организма. Храната по ... на бяла слуз; назална конгестия; кихане; обрив; уртикария или екзема; или мигрена; стомашни спазми и диария; понижаване на кръвното налягане. ... причини е по-добре да изоставите ягодите, доматите и цитрусовите плодове.

Зеленчуците полезни за детския мозък

Богатите на желязо зеленчуци засилват силата на детския мозък, сочи ... силна умора, слабост, бледност на кожата, болки в гърдите и . Желязото се изисква от нашето тяло за производството на ... 15 мг дневно, тъй като губят повече желязо поради менструация.

Защо здравите зъби могат да ви болят

Зъбоболът не винаги е свързан с кариес или с възпаление ... въпреки факта, че те могат да бъдат здрави. При мигрена от мигрена се появява поради промени в кръвоносните съдове на ... може също да бъде придружена от задух и прекомерно изпотяване.

Две инжекции годишно заменят дневните статини

Британската здравна система може да започне да използва инжекции за ... хора забравят. В допълнение, тези лекарства причиняват странични ефекти като и мускулни болки, така че хората често отказват да ги ... контролират собствения си холестерол, както смятат създателите на това лекарство.

Окото ви играе? 5 опасни причини, които могат да се крият зад това

Трептящият мускул на клепача може да е признак на сериозни ... естествено, предизвиква потрепване на мускулите. В допълнение към това честото и нарушения на съня могат да показват дефицит на магнезий. ... бъдат необратими и ще продължат до края на живота ви.