ПО-ЗДРАВИ ДНЕС - Онлайн списанието за здравословен живот


Търсене

Начало Търсене - стрес A+ A-

Резултати от търсенето

Болести, които поразяват ставите

Ставите ви болят? Много е вероятно вината да е в ... системата може да възникне и вследствие активна физическа активност, емоционален , хормонални нарушения. Всяка година това заболяване причинява смъртта на ... от 10 хиляди души. Още повече от тях стават инвалиди.

Посочиха нов начин за укрепване на сърцето

Яденето на ядки два пъти седмично помага за подобряване здравето ... стени, поясни руският специалист. Освен това мъжете са по-податливи на , нездравословен начин на живот и различни ексцесии, които включват ... различни ексцесии, които включват недохранване и лоши навици, особено тютюнопушене.

Включете мозъка: 5 прости съвета

Септември е, отпуските свършиха, а вие още не сте във ... Кардиф, Обединеното кралство. Дъвченето влияе на нивата на кортизола, намалява а, успокоява и позволява на мозъка да се концентрира. Не ... медиалната префронтална кора (mPFC). Тя координира и обработва информацията за и страх, а също така отговаря за емоциите, самоконтрола и ... университета в Бангор (Обединеното кралство) след поредица от необичайни експерименти.

5 нездравословни причини за кашлицата, освен настинка

Не само хората, които хващат настинка или се задавят, могат ... има суха кашлица, която се появява след физически или емоционален . Коронарна болест на сърцето. При това заболяване болките в ... успяват веднага да разберат, че става въпрос за сирин корк.

Защо през цялото време ви се яде

Ако непрекъснато ви се яде, постоянно се чувствате гладен и ... хладилника. Имате емоционално преяждане Ако сте постоянно в състояние на : по време на работа или вкъщи, е възможно да ... да се справите сами - трябва да отидете на лекар.

Учените посочват сутрешните навици, които помагат за отслабване

Правилните сутрешни навици не само ви помагат да се настроите ... мисли, но по-скоро спрете вътрешния диалог. Намаляването на нивата на може да помогне да спрете натрупването на мазнини. Положителното нагласа ... Основното нещо - не се сдържайте, смейте се от сърце.

Как йога и медитация влияят на мозъка

Редовните занятия по йога и медитация променят структурата на мозъка, ... и медитация, били по-склонни да съобщават за високи нива на , но 90% от тях споделяли, че практикуването им помагат ... тях споделяли, че практикуването им помагат да се справят със а. Учените са открили, че дясната амигдала и левият хипокамп ... отговорна за положителните емоции и паметта, се казва в статията.

Страстта към виртуално общуване лишава от сън и щастие

Пряката вреда от социалните мрежи за здравето и светогледа на ... повече от три пъти на ден), толкова по-голям е психологическият , който изпитват, е изводът на учените. Проучването идентифицира три ... момичетата, но момичетата имат два пъти по-високо ниво на психологически , сочат резултатите. Това е така, защото момичетата са по-активни ... притеснявате за отрицателното въздействие на социалните мрежи, категорична е тя.

Нов контрастен агент ще направи ядрено-магнитния резонанс по-безопасен

Изследователи от Масачузетската болница представиха ново, по-безопасно контрастно средство за ... само по себе си и не увеличава риска от оксидативен , причинен от мангановите йони. Що се отнася до способността ... да посветят следващите изследвания на сравнителната диагностика на бъбречните заболявания.

Защо човек има нужда от закуска – по навик или от необходимост

Закуската сутрин е здравословен навик, който децата научатават от детството. ... и друго мнение: учени предполагат, че яденето рано сутрин е за организма. Когато след сън всички органи и системи работят ... че е гладен и това е точното време да закусите.