ПО-ЗДРАВИ ДНЕС - Онлайн списанието за здравословен живот


Търсене

Начало Търсене - странични ефекти A+ A-

Резултати от търсенето

Какво ще се случи, ако за дълго се откажете от сладкото?

Ден без сладко може лесно да премине с алтернативи под ... на начална депресия. Не се страхувайте от това, всички тези ще изчезнат до края на седмицата. Именно седмицата е важен ... пъти седмично. Това вече ще е деликатес, а не пристрастяване.

Дневният сън е опасен за здравето

Следобедният сън за повече от час може да носи рискове, ... е мнението, че дрямките подобряват работоспособността и противодействат на негативните от„ липсата на сън “. Нашeто изследване поставя под съмнение ... при хора, които спят лошо през нощта, допълва д-р Пан.

Храни, подобряващи настроението

Оказва се, че настроението ни зависи не само от влиянието ... и от храната, която ядем. Всички вече знаем за положителните на шоколада и бананите. Но има и други храни, които ... Състоянието се влошава и става много по-мрачно отпреди, предупреждава невропсихологът.

Кои три продукта пазят ставите

Животът е движение. Което до голяма степен се осигурява от ... ставите, обяснява той и посочва три продукта, които са особено вни за стимулиране възстановяването на ставите. Скумрия. Поради високото ниво ... Поради високото ниво на омега-3 мастни киселини, които имат противовъзпалителни , яденето на тази риба намалява дискомфорта при артроза. Експертите ... на колагенови влакна, които осигуряват еластичност на връзките и хрущялите.

Неочаквани ползи и от елдата

Един от най-неочакваните признаци на елдата (гречката) е, че тя ... Вредите от елда. В допълнение към полезните свойства елдата има . Консумирайки твърде много елда, рискувате да получите алергии със ... симптоми, включително отоци в устата, копривна треска и кожни обриви.

Най-добрите мазнини за защита от сърдечна смърт

Британските лекари на NHS (National Health Service) посочиха зехтина като ... богат на полифеноли и антиоксиданти, които в комбинация са много вни за защита срещу увреждане на сърцето. Освен това зехтинът ... предпазва сърдечния мускул (също черния дроб и мозъка) от вредните от прекомерната консумация на животински мазнини. Трябва да се стремим ... заболявания, свързани с възрастта и със спада на когнитивните функции.

Краставиците понижават кръвната захар и предотвратяват усложненията

Краставиците понижават кръвната захар и предотвратяват усложненията, причинени от това, ... на негативни промени, свързани с диабета. Краставиците могат да бъдат вни за предотвратяване на усложнения, свързани с диабет, като намаляват ... причинят клетъчно увреждане, например в кръвоносните съдове. Един от най-опасните от неконтролиран диабет тип 2 е повишеният риск от инсулт ... е от първостепенно значение за живота на диабетиците, коментират лекарите.

Александровска първа в столицата с иновативно и високотехнологично изследване (PET/CT, ПЕТ-скенер) за диагностика и проследяване на невроендокринни тумори

От месец май в УМБАЛ „Александровска“ функционира на пълни обороти ... Галий е напълно безболезнено изследване, при което не се наблюдават и се реимбурсира изцяло от НЗОК. Всички пациенти, отговарящи на ... на тел.: 02/9230 561, 0877571779 (техн. сътрудник – Лидия Никовска).                 

Яжте грейпфрут три пъти дневно, за да се предпазите от съдова смърт

Яденето на грейпфрут помага да се живее по-дълго, намалявайки риска ... налягане, както и намаляване на нивото на лошия холестерол. Тези най-вероятно са свързани с важни хранителни вещества, съдържащи се в ... причинена от сърдечни заболявания и инсулт, е заключението на експертите.

Магнитното облъчване прави лекарствата по-мощни

Руски учени от Самарския университет „Королев“ успяха да удвоят вността на лекарството срещу кръвни съсиреци – пентоксифилин, което разрежда ... магнитно поле. С негова помощ учените се опитали да повишат вността и на антибиотиците. Устройството за облъчване с магнитни импулси ... изследвал за образуване на свободни радикали, които биха показали вредните от облъчването. Такива не били открити. Магнитното поле повишава активността ... еден ден, в зависимост от интензивността на облъчването, обясняват експертите.