ПО-ЗДРАВИ ДНЕС - Онлайн списанието за здравословен живот


Търсене

Начало Търсене - сови A+ A-

Резултати от търсенето

Чучулигите страдат по-рядко от депресии

Жените на средна възраст, които си лягат и стават рано, ... предшестващи изследвания например показали, че в сравнение с чучулигите, нощните двойно по-често страдат от депресии. Генетиката играе определена роля в ... и RORA. Те влияят също и на риска от депресии.

те живеят по-трудно. Защо?

Важното е не колко дълго продължава сънят ви, а кога ... спите. Продължителният, но започващ прекалено рано нощен сън, не спасява те от сънливост през деня, тъй като нарушава техните биологични ... в денонощие. Както се оказало, продължителността на нощния сън на те средно е по-кратка, отколкото на чучулигите. те много по-често от чучулигите се оплакват от дневна сънливост ... това колко продължително са спали през нощта. Дори и тези ...