ПО-ЗДРАВИ ДНЕС - Онлайн списанието за здравословен живот


Търсене

Начало Търсене - смъква кръвното A+ A-

Резултати от търсенето

И Тръмп със затлъстяване

Независимо от строгата диета, която спазва, само за година президентът ... – неговите вътрешни орани работят нормално, показателите на кръвта и налягане също са добри, обяснява д-р Конли. Единствените лекарства, които ... А готвачите, работещи в резиденцията му, били пуснати в отпуск.

Вино и шоколад: къде е ползата им за влюбените

Умереното пиене на вино е лекарство. Тези думи се приписват ... да направи вашето сърце по-здраво. Черният шоколад подобрява кръвотока, понижава и помага на мозъка да работи по-добре за сметка на ... подобреното му кръвоснабдяване заради съдържанието на стимулаторите кофеин и теобромин.

Нарът

Ако в менюто ви има много богати на калий храни, ... в продължение на две седмици. Резултатът показал значително понижение на . Било доказано също, че сокът от нар подобрява притокът ... противовъзпалително и възбуждащо апетита действие. Кората на плода – противовъзпалителни,

Пълнозърнестите храни пазят сърцето

Списък на храните, които са най-полезни за сърцето, съставиха експерти ... са ценен източник на калий – важен за контрола на налягане; рибата – богата на мастни аминокиселини, които са полезни ... седмично може да намали настъпването на сърдечен пристъп с 21%.

Домашна детоксикация

Всеки ден в организма ни постъпват токсини, които портят здравето, ... миризма в устата, раздразнителност, бъзра уморяемост, обриви, акне, нарушения в налягане. Токсините е много важно да бъдат изведени от организма, ... овесени или пшеничени трици, ленено семе, вода, айрян и каша.

Бързо изтрезняване вкъщи. Как да стане?

Коледа и Нова година са само началото на многобройните празници ... са особено предпазливи към този метод, тъй като кафето повишава . Цитрусови и други плодове Много добре се справят с ... ще се върнат в организма, което води до неговото натравяне.

Листните зеленчуци пазят черния дроб

Ако включите в менюто си повече зеленолистни зеленчуци, ще намалите ... в черния дроб. А едновременно с това се понижавало и , изравнявало се и съотношението между инсулина и захарта при ... 200 грама листни зеленчуци дневно, за да постигнем положителен ефект.

Градинарството – най-приятният начин за удължаване на живота

Градинарството е едно от заниманията, което помага за поддържането на ... заниманията, което помага за поддържането на постоянна физическа активност и стреса. Учените вече доказаха, че то влияе благотворно на възрастните ... на острова се грижат до дълбока старост за своите градини.