ПО-ЗДРАВИ ДНЕС - Онлайн списанието за здравословен живот


Търсене

Начало Търсене - растителни храни A+ A-

Резултати от търсенето

Плодовете и зеленчуците пазят от ранна смърт

Статистиката е безмилостна: нараства броят на смъртните случаи, причинени от ... причинени от сърдечно-съдови заболявания в света. И Американското общество на те смята, че причината е в липсата на плодове и ... младите хора, особено мъжете. Обикновено жените са по-склонни да консумират . Диетолозите подчертават: плодовете и зеленчуците са най-важните ...

разреждат кръвта по-добре от аспирина. Кои са те?

Сгъстената кръв не е най-доброто явление в човешкото тяло, което ... да се консултирате с вашия лекар и да добавите определени в диетата. Те ще спомогнат за разреждане на кръвта и ... винаги трябва да отделяте специално място на масата за тях.

Натурални продукти гонят газовете от корема

Някои могат да предизвикат повишена ферментация в червата, което води до ... газове. Кои са те? Кимион. Кимионът се приема като обичайна телна подправка, която помага при метеоризъм. Лечебното глухарче има положителен ... - стимулира отделянето на газове и премахва подуването на корема.

Сладкото опасно колкото и цигарите

Тютюневите изделия са признати като особено опасни за хората. Въз ... експерти, много се подценява опасността от газираните напитки и сладките , съобщава Би Би Си. Подобно на цигарите, бонбоните трябва ... вид, но и нерентабилни за покупка, категорични са британските експерти.

Как чревните бактерии влияят на сърцето

Как чревните бактерии могат да повлияят на здравето на сърцето, ... на фибри. Следователно такива пациенти трябва да ядат повече зърнени , плодове и зеленчуци, които са богати на диетични фибри, ... и зеленчуци, които са богати на диетични фибри, препоръчват учените.

Не се увличайте по супер

Една от любимите ни подправки – канелата, съдържа канелен алдехид, ... която е източник на куркумин, е една от най-известните супер . За нея се знае, че намалява нивото на възпаление, ... около 100 грама куркума дневно, ако искате да има ефект.

Няма отрицателна калоричност

Когато става дума за отрицателно съдържание на калории, много хора ... тялото на животното използва 33% от калориите за преработка на , 43% - за екскрецията на изпражненията и урината, а ... оставят у човека от 19 до 50 процента от калориите.

Недостигът на витамин D причинява мигрена

Учените отдавна твърдят, че липсата на витамин D в човешкото ... имат пристъпи на мигрена. Учените твърдят, че системната употреба на , богати на витамин D, помага за укрепване на здравето ... свинският черен дроб, както и кокошите яйца и мазната риба.

Соевият протеин смъква холестерола

Соевият протеин смъква холестерола, твърдят учени от болницата „Св. Михаил“ ... цитирани от Science Daily. В същото време Американската администрация по те и лекарствата е на път да премахне соята от ... е на път да премахне соята от списъка на здравословните . Канадските учени са анализирали публикуваните по-рано проучвания за ефекта ... за човешкото благосъстояние. Освен това, ако замените в диетата си те, богати на наситени мазнини и холестерол със соя, много ... да се счита за храна, полезна за сърцето, казват учените.

Обикновеният хляб води до диабет

Обикновеният хляб е опасен – в него американските учени от ... няколко часа след хранене. В резултат при хората, които ядели с пропионат, нивото на хормоните, причиняващи метаболитни нарушения, се покачило ... нивото на хормоните, причиняващи метаболитни нарушения, се покачило необичайно високо.