ПО-ЗДРАВИ ДНЕС - Онлайн списанието за здравословен живот


Търсене

Начало Търсене - полезни вещества A+ A-

Резултати от търсенето

Картофът в списъка на най-те продукти

Досега картофът се смяташе за не толкова полезен продукт. Това ... са богати на витамините В9, В6 и С, на минерални , каротиноиди и полифеноли. Не бива да забравяме и за ... Но най-голяма хранителна ценност представлява кожата на картофа. А минералните , независимо от начина на приготвяне на картофите – пюре, ... с другите продукти, съдържащи много въглехидрати, картофът засища много по-бързо. 

Отгледаха лабораторно човешки яйцеклетки

Екип шотландски учени от Единбургския университет направи пробив в лечението ... да преминават в следващия стадий на развитие, както и какви трябва да има в хранителната среда. За да успеят половите ... трета от клетките. За което били необходими около 20 дни.

Омега-3 мастни киселини без за сърцето и кръвоносните съдове?

Храната или добавките, богати на омега-3 мастни киселини, са за сърдечно-съдовата система. Те понижават риска от аномалии в сърцебиенето, ... здравословни проблеми, коментира резултатите ръководителят на изследването доктор Роберт Кларк.

Лук – за сърцето и мозъка!

Една сурова глава лук дневно е достатъчна, за да понижи ... учените се опитват да определят и изолират тъкмо тези биологично за сърцето съединения. Когато успеят да го направят, австралийските изследователи ... опити върху животни. Едва след това ще могат да тестват те компоненти върху хора. Експериментът се е провел от същата ... група специалисти, които по-рано изобретиха начин за увеличаване обема на те съединения в чесъна при отглеждането му. За мозъка Активните ... пропорции 1:1. Средството помага на възрастните хора, склонни към склероза.

Опровергаха мита за ползата от рибеното масло

Смята се, че рибеното масло и слънчогледовото олио са прекалено продукти, а специалистите препоръчват богатото на омега-3 и витамин D ... на хромозомите, чиято дължина е свързана с продължителността на живота.

Мръзнат ви ръцете? Ето кое ще ви помогне.

Много са хората, оплакващи се от студени ръце и крака. ... има много мастни киселини омега-3 и омега-6, които също са за кръвоносните съдове. В зеленолистните зеленчуци и червеното месо пък ... блокада на артериите, анемия или редица други разстройства, предупреждава специалистът.

Тайната на броколито разкрита

Съдържащите се в зеленчуците от семейство кръстоцветни химически подобряват бариерните функции на червата и по този начин защитават ... стават в червата под влиянието на глюкозинолатите – природни химични , съдържащи се в броколито и в другите кръстоцветни. Тези се разпадат в стомаха на редица други съединения, включително и ... рецептор помага за регулиране реакцията на имунната система към токсичните ...

Не кипвайте кафето във вряла вода!

Знаем, че кафето притежава безброй свойства. Правилата за правилно варене на кафе обаче са различни ... правилно варене на кафе обаче са различни и не винаги . За откриватели на най-правилния подход претендират американски учени от ... обаче заплашва с възпаление на пикочнополовата система и други отклонение.

Последствията от инсулта няма вече да са проблем

Последствията от инсулта няма повече да бъдат проблем, обещават руски ... биомолекули. Подобна терапия, която съчетава в себе си няколко активни , може да притежава както положителни, така и отрицателни ефекти, ... блокира работата на калпаиновия ензим, отстраняващ ненужните белтъци в невроните.

Нахранете кожата през студа

През зимата кожата ни страда от студа и валежите навън, ... си направите и сами. Предлагаме ви няколко от най-лесните и рецепти. Изпробвайте ги! А правилата за грижи за кожата през ... важно да включваме в менюто си продукти, богати на тези . Освен това много от тези продукти може да се ... ще я овлажни, а лимоновият сок ще възвърне цвета ѝ.