ПО-ЗДРАВИ ДНЕС - Онлайн списанието за здравословен живот


Търсене

Начало Търсене - отслабнем A+ A-

Резултати от търсенето

Светлината помага да ?

Хората, живеещи на студен климат, по-бързо пълнеят и по-бавно отслабват, ... таблетка“, която да нормализира процесите в организма по „природен“ принцип.

Качественият сън зависи от закуската

За да имате здрав сън през нощта, трябва на закуска ... на цикъла бодърстване-сън.  Освен здрав сън, правилната закуска позволява да и да ускорим метаболизма с 10%. Описаният вариант на закуска ... стресови хормони, което се отразява отрицателно на качеството на съня.

С какво да заменим чипса, за да е полезен?

Забраната да наблягат на чипса като чели засега важи само ... и на нашето здраве, и на килограмите ни. За да , трябва да се откажем от него. Затова пък можем ... А, което го прави далеч по-полезен от обикновения му събрат.

Отслабвате? Напитките важни колкото храната.

Когато отслабваме, не по-маловажно храната е и какво пием. Растенията ... на таблетки или капсули. Има хранителни продукти, които пречат да . Такива провокатори са белият хляб, оризът, макаронните изделия, курабийките. ... ги заменете със сурови или задушени зеленчуци, ядки, постно месо.

Ползата от бирата, която не знаем

Затопля се и все по-често ще посягаме към бутилката с ... три от най-сериозните ефекти от охлаждащата напитка. Бирата помага да . Лекарите анализирали данни за 1249 мъже и жени над ... между пиенето на бира и нарастване размера на талията.  

Смехът не е само терапия. Той удължава живота!

Не само шегата е повод за усмивка. Не само доброто ... всичко? За това, че смехът удължава живота и помага да , вече се говори сериозно и в медицинските среди. Българинът, ... и партньор в живота си, е заключението на швейцарски изследователи.

Колко са здравословните ползи от влюбването?

Бъдете влюбени. Въпреки всичко и въпреки всички! И не забравяйте, ... устойчиви, тъй като активизира тяхната имунна система. Целувката помага да ! Страстните целувки ускоряват метаболизма, заставят организма да изразходва енергия ... режима за прием на лекарства и по-рядко търсят медицинска помощ.

Патладжанът признат за зеленчук на дълголетието

Резултати от последните изследвания сочат, че от голяма полза за ... на процесите на разпадане на мазнините, което ни помага да ! Той поддържа и оптимален киселинно-алкалния и солеви баланс в ... Той поддържа и оптимален киселинно-алкалния и солеви баланс в организма.