ПО-ЗДРАВИ ДНЕС - Онлайн списанието за здравословен живот


Търсене

Начало Търсене - мускули A+ A-

Резултати от търсенето

Женският организъм е идеална система за спортуване!

Жените по природа са в по-добра спортна форма от мъжете, ... организъм става с 30% по-ефективно, коментира професор Ричард Хюсон. Женските отделят кислород от кръвта по-бързо, което говори за по-съвършена  аеробна ... обработвал по-бързо, отколкото при мъжете. Тъй като това означава, че те на жените се уморяват по-малко, възможно е да има ... има смисъл да се преразгледа техния тренировъчен режим, коментират учените.

Опасностите на изкуствената светлина

Всяка клетка в тялото ни знае текущото време на денонощието. ... здравето на животните се влошило: понижили се функциите на скелетните , състоянието на костите, развили се възпалителни процеси. Но само ... е повече да не се връщате към предишния си „режим“.

Интензивните тренировки спасяват от диабет

Интервалните високо интензивни тренировки спасяват от диабет, твърдят испански учени, ... двете групи редуцирали теглото си, а мастните отлагания намалели. Работещите използват повече глюкоза, отколкото тези в състояние на покой, е ... и спазвали диета, започнали да употребяват по-малко лекарства срещу заболяването. 

те чувстват захарта!

Мускулните клетки работят заедно с клетките на задстомашната жлеза, регулирайки ... като източник на енергия. Главният потребител на глюкоза са скелетните , които се нуждаят от много енергия. Екипът учени под ... и затлъстяването може да се промени коренно, надяват се те.

Масаж на врата от жив питон? Вече е хит в Германия!

Бихте ли пробвали масаж на врата от жив питон? Германците ... са многобройни. Препоръчват го като най-доброто средство за отпускане на те около врата. Монти е дълъг повече от метър и ... на салона Франк Долен, 90% от тялото му е от , което прави такива влечуги идеални масажисти. Цената на услугата ... откъдето закупил и питона. Оттогава при него клиентите нямат край.

те си имат биологичен часовник

Излизате на кросче сутринта или тренирате във фитнеса късно вечер ... на деня, пояснява ръководителят на изследването Джоузеф Бас. Способността на те да изпълняват най-важната си функция, като се съкращават, е ... променяли денонощните им ритми и превръщали нощта в ден, техните се адаптирали по-зле към дефицита на кислород при физически натоварвания, ... индивидуално за всеки оптималното време за мускулно натоварване, отбелязва Бас.

Колянни увреди - диагностика и лечение

Зимата наближава, а с нея и практикуването на любимите снежни ... при нараняване на тъканите в човешкото тяло. Приложени вътреставно, в или сухожилия с травматичен или болестен проблем, те биха могли ... професия и двигателния режим на начина на живот, който води.

12 признака, че ви липсва витамин D!

Този витамин е много важен за здравето, особено когато става ... става дума за здравината на костите и нормалното функциониране на те. Смята се, че витамин D може да намали риска ... подскаже, че страдате от дефицит на витамин D. Слабост на те и костите. Този витамин е необходим за зъбите, те и костите. Така че ако вашите зъби, ...

Отрязана ръка на 47-годишен мъж пришиха в пловдивската УМБАЛ „Свети Георги“

Смесен екип от ортопеди - травматолози, съдови хирурзи и анестезиолози ... и да върне нормалното функциониране на артерии, вени, сухожилия и . Днес, 29 юни, в продължение на 5 часа бе ... възстанови ръката си и няма да се стигне до протезиране.