ПО-ЗДРАВИ ДНЕС - Онлайн списанието за здравословен живот


Търсене

Начало Търсене - масло A+ A-

Резултати от търсенето

Задължително изяждайте по едно яйце дневно!

Всеки човек трябва да изяжда по едно яйце дневно, което ... наситени мазнини. Но ако яйцата се пържат в голямо количество , те ще станат много по-вредни. Не купувайте яйца с ... с напукана черупка заради риска от бактериална зараза, напомнят учените.

Опровергаха мита за ползата от рибеното

Смята се, че рибеното и слънчогледовото олио са прекалено полезни продукти, а специалистите препоръчват ... а специалистите препоръчват богатото на омега-3 и витамин D рибено , защото предпазва от сърдечни заболявания, възпаления и е полезно ... обаче доказаха, че продължителната употреба на слънчогледово олио и рибено заплашва с появата на възпалителни процеси в черния дроб. По ... По време на изследването учените сравнявали слънчогледовото олио и рибеното ...

Мръзнат ви ръцете? Ето кое ще ви помогне.

Много са хората, оплакващи се от студени ръце и крака. ... студени ръце и крака. Въобще продуктите и добавките с рибено , ниацин и желязо помагат за разширяване на кръвоносните съдове ... блокада на артериите, анемия или редица други разстройства, предупреждава специалистът.

Направете сами крем за ръце

Този крем ще помогне на сухата и изпръхнала кожа на ... За приготвянето му е необходимо да смесите половин чаша кокосово , половин чаша пудра захар и сока от един лимон. ... памучни ръкавици. Захарта нежно ще отлющи мъртвите частички кожа, кокосовото ще я овлажни, а лимоновият сок ще възвърне цвета ѝ.

Нахранете кожата през студа

През зимата кожата ни страда от студа и валежите навън, ... смесването на равни количества боров вазелин, цинкова мехлем и царевично . Нанася се 30 минути преди излизане навън или като ... като вечерен. Защитен крем за суха кожа Смесете чаша топено с 1 супена лъжица зехтин, 30 мг камфоров спирт, 1 ... За приготвянето му е необходимо да смесите половин чаша кокосово , половин чаша пудра захар и сока от един лимон. ... памучни ръкавици. Захарта нежно ще отлющи мъртвите частички кожа, кокосовото ...

Канелата изгаря мазнините. Как?

Канелата отдавна е включена в списъка на подправките, помагащи за ... как действа канелата, изяснили американски учени от Мичиганския университет. Етеричното цинамалдехид, наричано още канелен алдехид, придаващ аромата на канелата, защитава ... това показвало, че канелата е способна реално да ускорява метаболизма.

Храни, които усвояваме най-лесно

В сезона на вирусните заболявания не бива да натоварваме организма, ... заради които се усвоява трудно, а препечен бял хляб без . Бял ориз Оризът е прекрасен източник на енергия за ... да повлияе зле на състоянието и работата на храносмилателния тракт.

Тиквата обещава здраве през студените дни

Настъпи сезонът на Нейно Величество Тиквата! Мирисът на печена тиква ... защитните сили на организма. От тиквените семки се извлича и , което наричат черно злато. Тиквеното е един от най-богатите източници на цинк, витамините В1, В2, ... и вкусни и полезни лакомства, като мармалад, бонбони, сладко, петмез.

Соевото прави зеленчуците по-полезни

Соевото стимулира усвояването на хранителните вещества в салатите, открили американски учени ... жени, които трябвало да ядат салати с различно количество соево . Благодарение на тях учените установили, че колкото по-голямо количество ... Благодарение на тях учените установили, че колкото по-голямо количество соево се добавя в салатата, толкова по-добре се усвояват въпросните хранителни ... обратно – при употребата на същия вид салата, но без ...