ПО-ЗДРАВИ ДНЕС - Онлайн списанието за здравословен живот


Търсене

Начало Търсене - лош навик A+ A-

Резултати от търсенето

Кои храни разреждат кръвта най-добре

Сгъстената кръв увеличава рисковете от сърдечно-съдови патологии, което във времето ... продукт трябва да се консумират редовно. Има доказателства, че такъв намалява вероятността от образуване на кръвни съсиреци с 50%. Люти ... в кръвта, протеин, който влияе върху образуването на кръвни съсиреци.

Пиенето на вода по време на хранене полезно?

ът да се пие вода по време на хранене често ... нито едно сериозно проучване, което да докаже вредата от такъв . Не бих казал, че пиенето на вода по време ... казал, че пиенето на вода по време на хранене е ...

Похапва ти се сладичко след ядене. Какъв знак е това?

Много хора не могат да завършат храненето си без десерт. ... експерти, за повечето хора това не е копнеж, а просто . Много от нас просто са свикнали да приключват храненето ... опитвате да намалите приема на захар, най-добре е да нарушите а постоянно да получавате сладкиши в края на храненето си, ... сладкиши, се казва в препоръката на експертите в Times Now.

Чаша вода на празен стомах не само за отслабване

Чаша вода на празен стомах подобрява процесите на регенерация и ... така спомага за отслабване. Какви са ползите за здравето от а да се пие вода, според Focus.de. Не пийте кафе ... да пиете голяма чаша вода на малки глътки - такъв има голям положителен ефект върху здравето. Какви са ползите от ... уста и гърлото създават идеални условия за микроби и причиняват дъх сутрин. Следвайки правилата на японската водна терапия, можете да ... да свалите до пет килограма годишно, казва експерти. Освен това ...

Навици, които портят зрението

Зрението е една от най-важните човешки възможности, която отваря целия ... в срока на годност. Не миете грима преди лягане Този разваля не само кожата, но и зрението. Защото частици от ... трябва да се извършва веднъж годишно като обикновена превантивна процедура.

Как да подобрите здравето с лимони

Всички знаем колко голям е лечебният ефект на лимоните за ... на черния дроб. За профилактика на ракови тумори. Създайте си да пиете лимонов сок поне веднъж на ден. Редовната консумация ... на плаки върху стените на артериите и стимулира тяхното отделяне.

Какво ви прави хипертоници?

Стрес, наднормено тегло, злоупотреба с алкохол. Има много обстоятелства, които ... и сърцето като пушач, е да се откажете от този . Наднормено тегло. Всеки втори човек с наднормено тегло в ... Освен това високото кръвно налягане увеличава риска от преждевременна смърт.

Театърът удължава живота

Ако искате да живеете по-дълго, посещавайте музей или театър поне ... живеете по-дълго, посещавайте музей или театър поне веднъж месечно. Този намалява риска от смърт през следващите 12 години с 30%, ... страст към изкуството може да забави отклонението от човешкия живот.

Вода с черен пипер? Вижте защо е полезна!

Черният пипер е добре известно народно средство за регулиране на ... на вода с черен пипер може да бъде добър ежедневен . Освен че помага при стомашно-чревни неразположения, водата с черен ... се пие чаша такава топла вода два пъти на ден.