ПО-ЗДРАВИ ДНЕС - Онлайн списанието за здравословен живот


Търсене

Начало Търсене - леки тренировки A+ A-

Резултати от търсенето

В кой момент от тренировката мазнините започват да изгарят

Има мит, че процесът на изгаряне на мастни натрупвания започва ... наскоро този мит беше опроверган. Проучванията показват, че 10 минути с 2 минути загряване и 3 минути стречинг, например, са ... стречинг, например, са достатъчни. Както показали експериментите, подобен режим на дава възможност наистина да се намали процентът на мазнини в ... и да се подобри самочувствието. Учените развенчаха погрешното схващане, че те на чист въздух са по-ефективни от ...

Как да намалим рисковете от затлъстяване на черния дроб?

Лекари и медицински специалисти отбелязват ръст на пациентите, страдащи от ... начин на живот и движението са абсолютна необходимост за пациентите. и дълги разходки всеки ден са достатъчни, за да се ... за да се постигне значителна регресия на симптомите на болестта.

Кога синтетичното облекло е полезно?

Преди да заредите есенно-зимния гардероб, обърнете внимание на препоръките на ... предотврати хипотермия и измръзване, експертите съветват да обличате няколко слоя и свободни дрехи. В този случай трябва да започнете със ... те няма да позволят критични загуби на топлина. За спортни Синтетичните тъкани изсъхват бързо, така че са по-удобни. А бегачите ... могат да се превърнат в пълноценен компонент на дерматологичната терапия.

С какво може да е опасна за човек анестезията

Панически атаки, увреждане или загуба на памет, тахикардия - всичко ... повръщане, болки в гърлото, главоболие, загуба на ориентация в пространството, конвулсивни синдроми, сърбеж, болки в гърба или долната част на ... дори може да умре от такава упойка, обясни професор Овечкин.

Диагнозите, които сами погрешно си поставяте

Диагнозите, които често сами се опитвате да си поставите могат ... болка в дясната страна е джогинг или други продължителни аеробни . Това е единственият случай, когато не е необходимо да ... Болки в лявата страна се появяват: По време на спортни . Но по-често вляво под ребрата боли по други причини: ... лекар може да определи конкретната причина за болка в гърдите.

Яркото слънце пази от инфаркт?

Слънчевата светлина е пряко свързана със здравето на сърдечно-съдовата система, ... или предотвратяване на исхемия. Възможно е да се провеждат и сесии в навечерието на сериозни операции, за да се предотврати ... лекарства, действащи въз основа на откритите механизми, надяват се учените.

Протеинови добавки и силови избавят от сенилна астения

Сенилната астения е синдром, свързан с възрастта, основните клинични прояви ... рискът от развитието на астения, ако възрастният човек въведе силови в режима си. Учените препоръчват на възрастните хора да включат ... обърне с комплексен подход, който съчетава правилното хранене и редовни , уверяват австралийските учени.

Спортът повишава интелекта. Как?

Повечето хора знаят, че редовните са полезни за здравето. Ново проучване на американски учени показва, ... за здравето. Ново проучване на американски учени показва, че краткотрайните допринасят за по-добрата работа на мозъка, като подкрепят когнитивните функции. ... подкрепят когнитивните функции. Невролозите от Университета в Орегон открили, че те директно подобряват генната функция, което увеличава връзките между невроните ... огъване на клетъчната мембрана. Когато генът се активира чрез краткотрайните ...

Нов вид инфекция от кърлежите откриха учени

Нов вид инфекция, причинена от ухапване от кърлеж, откриха шведски ... се характеризира с треска, анемия, жълтеница, хипоксия, бъбречна недостатъчност. При заболявания човек има грипоподобни симптоми - треска, слабост, бързо дишане, ... развива тежка анемия. При липса на помощ смъртността е 50%.