ПО-ЗДРАВИ ДНЕС - Онлайн списанието за здравословен живот


Търсене

Начало Търсене - кръстоцветни зеленчуци A+ A-

Резултати от търсенето

Мръзнат ви ръцете? Ето кое ще ви помогне.

Много са хората, оплакващи се от студени ръце и крака. ... на алкохола човек просто по-слабо усеща студа. Рибата и зеленолистните са показни за хора с вечно студени ръце и крака. ... омега-6, които също са полезни за кръвоносните съдове. В зеленолистните и червеното месо пък има много желязо, което също помага ... блокада на артериите, анемия или редица други разстройства, предупреждава специалистът.

Тайната на броколито разкрита

Съдържащите се в те от семейство химически вещества подобряват бариерните функции на червата и по този ... of Functional Foods. Ползата от броколито, както и от другите от семейство ...

Преял си отново? Как да си помогнеш?

Празниците продължават. И с тях продължителните заседявания пред вкусната трапеза. ... белтъчните храни, закуската трябва да съдържа и салата от свежи с дресинг от лимонов сок и зехтин, които ще подобрят ... обикновеното за вас темпо и излишните калории непременно ще изгорят.

Диета от каменния век стопира стареенето?

Диета от каменния век може да забави и дори да ... и тестени продукти и ги заместете с месо, морски дарове, , плодове, ядки и гъби. Професорът не предлага, а уверено ... съхраните здравословното си състояние в момента за дълги години напред.

Млечнокиселите бактерии пазят от грип

Млечнокиселите бактерии, ползвани обикновено в качеството на пробиотици за подобряване ... щам млечнокисели бактерии Lactobacillus casei DK128 (DK128), изолиран от ферментиралите . Те заразявали мишки със  смъртоносна доза грипен  вирус, след ... с млечнокисели бактерии животните губели и 10-15% от теглото си.

Зеленолистните пазят мозъка!

Зелените листни като спанакът, зелето и салатата трябва задължително да присъстват в ... две групи в зависимост от честотата на употреба за зеленолистни . В продължение на 10 години те наблюдавали състоянието на ... години когнитивните способности при участниците, които почти не употребявали зеленолистни , се понижили силно. За разлика от тези, които редовно ... разлика от тези, които редовно включвали в менюто си въпросните ...

Соеви и броколи понижават страничните ефекти при лечение на рак на гърдата

Соевите продукти - като соево мляко и тофу, и – като броколи, цветно зеле и кале, понижават страничните ефекти ... жени и установили, че участничките, употребяващи много соеви продукти и ...

Каква храна ни пази в студените дни?

В есенно-зимния период много хора се оплакват от отпадане, сънливост ... която заради студа се намира в постоянен стрес. Омлетът със е оптималното съчетание на белтък и растителни антиоксиданти. В качеството ... показват, че канелата укрепва имунитета и дава прилив на енергия.

Сушените сливи пазят от рак на червата

Сушените сини сливи пазят от рак на червата, открили американски ... червата. Както знаем тази диета предполага употребата на голямо количество , плодове, ядки, бобови и зехтин, както и умерена употреба ... на риба, вина, млечни продукти и ограничено ядене на месо.