ПО-ЗДРАВИ ДНЕС - Онлайн списанието за здравословен живот


Търсене

Начало Търсене - кръвно A+ A-

Резултати от търсенето

10 храни, които смъкват то

Кои храни могат да ви помогнат за понижаване на то? Има поне десет основни, които може да ползвате всекидневно ... на стреса, които свиват кръвоносните съдове и водят до повишено налягане. Броколи. В броколите има много витамин С, магнезий, калций, ... калций, калий и фибри. Съдържат и глутаминова киселина, която понижава то налягане. Лекарите съветват страдащите от хипертония да ядат около ... че приемът им осигурява противовъзпалителен ефект, намалява холестерола и високото ...

Тиквените семки действат като лек за високото

Включването на тиквени семки в ежедневната диета ефективно помага за ... тиквени семки в ежедневната диета ефективно помага за понижаване на то налягане при хипертония. Това доказва ново проучване под надзора ... поредица от тестове върху животни. Това били плъхове с високо налягане, които редовно получавали тиквени семки с храната в продължение ... калории. В края на експеримента гризачите регистрирали понижение на високото налягане с 20%. Учените приписват ефекта на тиквените семки върху ...

Фактори за поява на при децата

Според различни източници хипертонията (високо налягане) се среща при 5-15% от децата. И както беше ... преглед, който включва вземане на кръв, урина и измерване на то налягане. Проучването разкрило най-малко 3 "вътрематочни" фактора, които увеличават ... повече от 4 пъти седмично). Учените открили още, че високото налягане е по-често при деца с повишени нива на серумен ... към храната, която детето яде, и към ястията, които приготвя.

Посочиха признаците на преяждане със сол

Лекарите от Американската сърдечна асоциация казват, че солта трябва да ... в резултат на това да ви боли силно глава. Високо . Поради предозиране на натрий, то налягане може да се повиши. Излишната сол увеличава натоварването ... солена храна може да бъде причина за камъни в бъбреците.

Отекли крака – какви са причините?

Забелязахте, че краката ви започнаха да се подуват? Това може ... отокът провокира хормонални лекарства или лекарства за понижаване на високото налягане, както и лекарства, които са алергени за конкретен човек. ... трябва да посетите лекар - терапевт, кардиолог, флеболог или уролог.

8 благоприятни въздействия на алкохола

Злоупотребата с алкохол е вредна за вашето здраве. А умерената ... от Харвард наблюдавали здравето на 12 000 мъже с високо налягане. Освен това всички те били лекари, някои от които ... защитавайте този основен орган с хепатопротектори, които са доказано ефективни.

На каква възраст повишеното е особено опасно?

Британски учени Университетския колеж в Лондон провели проучване, в което ... провели проучване, в което да определят критичната възраст, когато повишеното засяга мозъка. За тази чел те наблюдавали 500 души, родени ... с бъдещо увреждане на кръвоносните съдове. При хората с високо налягане на възраст между 36 и 43 години размерът на ... при хора с невродегенеративни заболявания, като съдова деменция. Повишаването на то налягане на възраст между 43 и 53 години също ... на болестта на Алцхаймер, както и загубата на памет. Високото ...

Опасни последици от недостатъчния сън

Хората, които спят по-малко от шест часа през нощта, са ... увеличава с 60%. Всички лишени от сън имат още високо налягане и висок холестерол. Само една нощ лош сън, според ... са установили, че сънят им се е подобрил след тренировки.

Бананите забранени! За кого?

Бананът е един от най-консумираните плодове в света. Той има ... кръвни съсиреци. Това е изключително нежелателно за хора с високо налягане. И пак заради сгъстяването на кръвта някои мъже може ... са за тях. Влакнините в банана ускоряват движението в червата.

Синдромът на бялата престилка съвсем не е безобиден

Американски изследователи се съсредоточили върху така наречения синдром на бялата ... върху така наречения синдром на бялата престилка, феномен, при който то на пациента се повишава единствено в кабинета на кардиолога. ... се повишава единствено в кабинета на кардиолога. При всекидневно наблюдение то налягане на тези пациенти е значително по-ниско, отколкото в ... лекар или медицинска сестра. Смята се, че синдромът на "високо налягане" е свързан със стрес, произтичащ от контакта с лекар ... "бяла престилка" и повече от 38 000 души с нормално ...