ПО-ЗДРАВИ ДНЕС - Онлайн списанието за здравословен живот


Търсене

Начало Търсене - кости A+ A-

Резултати от търсенето

Причини да приемате повече витамин С по време на пандемията

Витамин С е важен витамин, който поддържа много функции на ... липсата му - кървящи венци, рани по кожата и чупливи . Колагенът е важен компонент на те, мускулите, кожата и сухожилията. Той действа като бариера, защитаваща ... на витамин С намалява тежестта и продължителността на обикновената настинка.

Редовното пиене на мляко увеличава риска от фрактури

Млякото не укрепва костната тъкан, а отслабва, твърдят шведски учени. ... редовната консумация на мляко не намалява риска от фрактура на те. Нещо повече, жените, които пили по 3 чаши мляко ... бедрената кост и с 16% увеличение на всички други скелетни . В същото време тези, които редовно консумират мляко, имат ... сериозно отслабва скелетната система. Има обаче други продукти, които правят те ни здрави. И учените ги изброяват. Кефир и кисело ... продукти вместо прясно мляко, напротив, намаляват вероятността от счупване на ...

Вътрешният часовник на тялото влияе на стареенето

Отдавна е известно, че добрият сън ни прави енергични и ... биохимична подкрепа за клетките при образуването на съединителна тъкан като , кожа, сухожилия и хрущял. Около половината от телесното ни ... правели на всеки 4 часа в продължение на два дни.

МБАЛ „Бургасмед“ с последно поколение ангиографска система

Отделението по кардиология на бургаската многопрофилна болница „Бургасмед“ се сдоби ... на 3D графия, чрез която се визуализират висококонтрастни детайли, като , клипсове, съдове и др. Кардиологичното отделение с налична Инвазивна ... за кардиология на болестите на тези пациенти, уточнява д-р Муховски.

Увеличеният прием на витамин С намалява риска от фрактури с 44%

Когато става въпрос за здрави , хората често обръщат внимание на калция и на витамин ... витамин С може да играе защитна роля за здравето на те. За настоящото проучване учените изследвали връзката между фрактурите на ... тазобедрената става от тези, които приемали по-малко количество от витамина.

Искате здрави и контрол над захарта? Яжте рукола.

Яденето на зелени листни зеленчуци е чудесен начин да получите ... лекарство за болка. Вижте петте най-големи ползи от руколата. Поддържа те здрави Рукола е богат източник на калций и витамин ... подобряване на костната плътност и поддържане на цялостното здраве на те. Яденето на рукола може да помогне за предотвратяване на ... което може да бъде много полезно за хората с диабет.

Признаци за настъпваща остеопороза

Остеопорозата (на гръцки "порести ") е заболяване, което намалява плътността и качеството на вашите . Това заболяване увеличава риска от фрактури. Всъщност повечето хора ... костни фрактури. Мускулните крампи Мускулните крампи са признак на нездравословни . Може да имате дефицит на магнезий, но понякога причината ... ако имате остеопороза, защото нервите ви са прищипани и засягат ...

Диабетиците застрашени от остеопороза

Хората с остеопороза губят костна плътност, което увеличава вероятността от ... остеопороза губят костна плътност, което увеличава вероятността от фрактури. Когато те се счупят, особено тазовата кост, това може да има ... как да се справите с диабета и да поддържате здрави е най-добрият начин да предотвратите развитието на това усложнение. Какво ... с диабет. Яжте храни, богати на калций и витамин D. те се нуждаят от калций, за да останат здрави, но ... зелени листни зеленчуци, млечни продукти, боб и прясна риба. Упражнения. ...

Банани, нахут и соя за нормален растеж на бебето

Диета, богата на банани, нахут и фъстъци подобрява чревната микрофлора ... при недохранени деца. Тя спомага за ускоряване растежа на техните , на мозъка и на тялото като цяло, отбелязва Би ... бобови растения - напротив, вредила на чревната микрофлора при малките.

Смартфонна кост расте на черепите ни

Все по-голям брой хора имат повишена костен „шип“ в задната ... и за стабилизиране на положението на тялото скелетът изгражда нови , обяснява ученият. Това опасно ли е? От една страна, ... спазми, главоболието и болките във врата, категоричен е австралийският лекар.