ПО-ЗДРАВИ ДНЕС - Онлайн списанието за здравословен живот


Търсене

Начало Търсене - когнитивни функции A+ A-

Резултати от търсенето

Защо недоспиването е опасно за фигурата

Ако една жена страда от хронична липса на сън, тя ... жените са по-предразположени към безсъние и затлъстяване. Причината са хормоналните и многото задължения. Анализът на учените за храненето и съня ... на глада, потискайки сигналите за ситост в мозъка, коментират учените.

Откриха причина за проблеми с паметта

Колкото е по-добро е  кръвоснабдяването в  центъра на паметта в ... главния мозък. Смята се, че хипокампусът, наред с другите си , играе ключова роля за формирането на спомените. Установено е, ... при нарушаване на паметта, причинено от възрастта или от заболяване.

Липсата на калий сбива циркадните ритми

Точно като изблиците и потоците в природата, тялото следва вътрешния ... който провежда електрически импулси в тялото. Калият участва във важни на тялото, включително регулирането на кръвното налягане, храносмилането, сърдечната честота, ... на калий са бананите, спанакът, авокадото, сушените кайсии и сьомгата.

Защо трябва да замените белия ориз с кафяв

Кафявият ориз се различава от белия ориз по това, че ... В, желязо, магнезий и селен, които участват в различни биологични - от имунния отговор до регулирането на щитовидната жлеза и ... хронични заболявания като сърдечни заболявания, инсулт и диабет тип 2.

Управлението на стреса лекува хипертонията

Начинът на живот е от голямо значение за развитието на ... за здравето ни, той тренира имунната система и много други на тялото, като му помага да се подготви за определена ... от хипертония и сериозните последици от тази патология, съветват експертите.

Как кафето удължава живота

Човешкото дълголетие зависи от различни фактори, включително генетиката и правилното ... се появяват в нашето тяло поради естествените им ежедневни метаболитни . Именно тези свободни радикали причиняват оксидативен стрес, водещ до ... хората не получавали допълнителни ползи от кафето за здравето си.

Кампания „Черно на бяло“ за здравето на черния дроб

Три популярни дами - Елена Розберг, Ива Дойчинова и Евелина ... един от най-важните в организма ни, изпълнявайки около 500 жизненоважни . Крайната цел на проекта е да провокира българите да ... позитивен разговор за навиците, промяната и отговорността към самите нас.

Александровска болница празнува 140-годишен юбилей

Най-старата университетска болница „Александровска“ днес отбелязва тържествено 140 години от ... 1879г. се създава Софийската първостепенна болница  със статут, задачи и на национална медицинска институция. Пет години по-късно документът с предложението ... София, получена през 2018 г. за срок от пет години.

Световен ден на психичното здраве в Александровска

Клиниката по психиатрия на УМБАЛ „Александровска“ ще отбележи  Световния ден ... Пациентите с тежки и продължителни психични заболявания имат социални и дефицити, които ги стигматизират в обществото – достига се до ... и обучение по английски език в психиатрията на Александровска болница.

Как се появяват съновиденията?

Хората виждат сънища по време на бързата фаза на съня. ... Експериментите с хора и животни показват, че една от ключовите на съня може да бъде повторението на наскоро проучена информация. ... да изпитва тревога, без това да е заплаха за живота.