ПО-ЗДРАВИ ДНЕС - Онлайн списанието за здравословен живот


Търсене

Начало Търсене - кафе A+ A-

Резултати от търсенето

Какаото подобрява функционалността на мозъка

Употребата на какао подобрява продуктивността на мозъка, насърчава производството на ... на мозъчната функция и мисленето - като добрият шоколад или то, то също така стимулира образуването на нови връзки между ... и ефективността на когнитивната дейност, обяснява Ковалков. Чаша какао или стимулира мозъка, като помага да вземем правилното решение, да излезем ... е важен за чувствата на морално удовлетворение, спокойствие и радост.

то гори мазнините и стимулира отслабването

то помага за изгаряне на мазнините и стимулира отслабването, като ... ефективно влияе на загубата на тегло. Учените тествали ефекта на то върху кафявата мастна тъкан при експерименти с хора, като ... тъкан при експерименти с хора, като им давали да пият и анализирали активността на мастните клетки, използвайки технология за термично ... технология за термично изобразяване. Експериментите потвърдили, че след пиене на ...

Продукти, които не се нуждаят от хладилник

Някои продукти, които много от нас поставят в хладилник, всъщност ... - така ще издържат по-дълго и ще бъдат много по-полезни. . Поставено в хладилника, то абсорбира миризмите и влажността на ... да са по-меки и вкусни, не ги оставяйте в хладилника.

Не яжте това преди лягане, вредно е

Дори много здравословни храни, като броколи, обикновено и цветно зеле, ... видове сирена. Трябва да контролирате и консумацията на шоколад и следобед, тъй като техният кофеинов компонент се задържа в организма ... механизмите на релаксация на организма и нарушава съня, обяснявят учените.

Какво се случва с тялото, ако се откажете от кофеина

За мнозина денят започва с , а понякога и завършва с него. Някой стигат до ... да изпитате главоболие. Само в първите дни на отказа от то може да се увеличи като страничен ефект. Така тялото ... Така тялото реагира на отсъствието на обичайния стимулант. Един вид н "махмурлук". Настроение Липсата на ...

Любителите на имат по-малко подкожни мазнини

Съществува връзка между количеството консумирано на ден и нивото на подкожните мазнини при жените, установиха ... „Англия Ръскин“. Изследванията им показали, че тези, които пият повечко имат най-ниски нива на подкожна мазнина. Жените на възраст от ... от 20 до 44 години, които пият по две-три чаши дневно, имат средно с 3,4% по-малко подкожни мазнини от жените, ... 3,4% по-малко подкожни мазнини от жените, които изобщо не пият ...

Ежедневната чаша намалява риска от рак на черния дроб

Хората, които пият всеки ден, са по-малко склонни да заболеят от рак на ... хепатология. Проучването установило, че хората, които пият по една чаша на ден, имат с 20% по-нисък риск от рак на ... рак на черния дроб, отколкото другите, които изобщо не пият . Показано е, че безкофеиновото ...

Лесен начин за понижаване на кръвното и избягване на хипертония

Има доста прост начин за понижаване на кръвното налягане и ... лекаря е, че периодично трябва да замествате традиционната си чаша с чай. Зеленият чай има по-изразен ефект от черния чай, ... за сърцето и кръвоносните съдове и има мощна антиоксидантна активност.

Защо то може да е опасно за хората с диабет?

Учените получават все повече данни, които показват, че хората с ... след закуска и обяд, равносилни на пиенето на две чаши . Резултатите показали, че в дните с „ “ нивото на кръвната захар на участниците след всяко хранене ... процента по-високо в сравнение с периода, когато не са пиели . Обяснявайки този ефект, изследователите казват, че кофеинът намалява чувствителността ... към нивата на инсулина и на кръвната захар, способността на ...

Най-добрите напитки за здрава чревна микрофлора

Консумацията на правилните напитки стимулира развитието на полезни бактерии, които ... газове и прави възможно развитието на полезни бактерии от флората. . Напитките на основата на горчиви компоненти обикновено имат добър ... по-добре от тялото, което предотвратява растежа на вредни чревни бактерии.