ПО-ЗДРАВИ ДНЕС - Онлайн списанието за здравословен живот


Търсене

Начало Търсене - кафе A+ A-

Резултати от търсенето

Първото „не“ за пушене на марихуана отвори в Израел

Откриването на първото „ не“ за пушене на медицинска марихуана се състоя в израелския ... Амит Мрено, цитиран от израелския информационен портал Mako.co.il. Първото подобно в Израел може да бъде посетено от хора със специално ... провеждането на разяснителни мероприятия за хората, които ще посещават „ нето“. Използването на медицинска марихуана на обществени места в Израел ... да се използва такава марихуана, ще бъде затворено, а в ...

то, млякото и фибрите предпазват от рак

За да се намали рискът от развитие на рак, експертите ... включени в диетата. Млякото и млечните продукти, тлъстата риба и то са тези, които могат да намалят риска от проблеми ... е свързана с ежедневната употреба на две чаши и повече . Можете да намалите вероятността от сблъсък с онкологията и ... най-богатите източници на диетични фибри са пшеничните трици, поясняват те.

Какво да ядем или не ядем след избелване на зъбите

След избелването на зъбите е необходимо да се спазва специална ... не можете да ядете и пиете след избелване чай и ; газирана вода, тъмни напитки; какао, мляко и тъмен шоколад; ... грозде и др.); подправки, особено червен пипер, къри и куркума.

Как да избелваме зъбите

Всеки иска да има бляскава усмивка. И това вече е ... •             Тютюнът; •             Консумацията на оцветяващи храни и напитки като , кола, чай, червено вино, соев сос и др.; •             ... на този плод може да доведе до ерозия на зъбите.

Забранено за закуска! Защо?

Преди да започнете да закусвате с чаша прясно сварено и резен торта на масата, помислете внимателно дали тялото ви ... сутрин ще ви бъде трудно да се концентрирате върху работата. Тази напитка на гладно повишава нивото на кортизола, което е ... повишава нивото на кортизола, което е много нежелателно. По-добре пийте 40-50 минути след хранене. Сурови плодове и зеленчуци Киселините, които ... за лекарства, които трябва да се приемат на празен стомах.

Най-добрите двойки продукти за отслабване

За да се отървем бързо от излишното тегло, се нуждаем ... продукти, но и интелигентно да ги комбинираме един с друг. и канела. Тази комбинация ефективно намалява глада. то с канела предотвратява преяждането. В самата канела няма калории, ... които помагат да се отървете от мазнините в корема. А то само по себе си намалява апетита. Зелен чай с ... ускоряват процеса на изгаряне на мастните клетки и понижават холестерола.

Седем лесни начина да понижите холестерола

Повишеният холестерол е причината за появата на плаки в съдовете, ... на съдържанието на холестерол, протичат през нощта. Откажете се от то. Изследване в САЩ показа, че хората, които пият по ... в САЩ показа, че хората, които пият по две чаши и повече дневно, имат значително по-високи нива на холестерол от ... по-високи нива на холестерол от тези, които са безразлични към то.

Възможно ли е да отслабнем с ? Цялата истина за новата диета на д-р Арно

Ако все още смятате, че то е лошо за сърцето, допринася за развитието на диабет ... през 70-те-80-те години на миналия век много учени смятали, че то може да причини здравословни проблеми. Но това беше преди ... на разрушаване на клетките. Както се оказа, прясно свареното черно е пълно с тези антиоксиданти, а ползите за здравето му ... ползите за здравето му надхвърлят превенцията на някои заболявания. Например, ...

Цигарите провокират безсъние

Цигарите провокират безсъние, установили международна група учени. В проучването им ... както и с времето на сутрешното събуждане. За любителите на резултатите се оказали много оптимистични - употребата на тази напитка ... как да бъдат измерени. Което означава, че за някои хора то преди лягане може да бъде противопоказано. За пушачите и ... и никотин вечер, за да се подобри качеството на съня.

Защо човек има нужда от закуска – по навик или от необходимост

Закуската сутрин е здравословен навик, който децата научатават от детството. ... закуската е мюсли или каша, а не сандвич и чаша в движение. Навикът за редовна закуска е ключ към силния ... че е гладен и това е точното време да закусите.