ПО-ЗДРАВИ ДНЕС - Онлайн списанието за здравословен живот


Търсене

Начало Търсене - картофи A+ A-

Резултати от търсенето

Диарията – как да постъпим

Лятото е сезонът, когато заради жегата храните и дори водата ... млечни продукти. Може да ядете храни, съдържащи калий - боб, , тиква и други подобни. Елиминирайте напълно ядките, кафето и ... по време на лечението трябва да продължите да го кърмите.

Отслабваме през пролетта

Настъпи ли пролетта, бързаме да разсъблечем палтата, тъмните пуловери и ... месо или риба (150 г) с ½ чаша гарнитура от , пюре или макарони. И обилна зеленчукова салата с много ... Но – както препоръчват диетолозите – не и след 18.00!

За какво говори дефицитът на цинк в организма

Жените в менопауза с понижено ниво на цинк и други ... ябълки, касис, череши, гречка, ориз, грах, фасул, домати, чесън, цвекло, , джинджифил, слънчогледови и тиквени семки, ядки, месо, яйца, сирене, ... месо, яйца, сирене, както и морски продукти и най-вече калмари.

Въглехидратната диета пази от старческо слабоумие

Въглехидратната диета пази от старческо слабоумие, доказаха австралийски учени от ... растения. А основен източник на въглехидрати са бататите – сладките . По време на експеримента учените давали на животните само ... изследване на австралийските учени са публикувани в списание Cell Reports.

Картофът – храна на мира и благоденствието

Сухоустойчивите сортове , които виреят в различни почви, са причина за спокойствието ... два основни извода. Цената на земята, на която се отглеждали , се понижила заради повишената производителност. Хората вече можели да ... поддържат нарастващата численост на населението. Анализът не детайлизира влиянието на те върху развитието на конкретните войни или конфликти, но говори ... Турция, както частично и в Близкия Изток и Северна Африка.

Картофът в списъка на най-полезните продукти

Досега картофът се смяташе за не толкова полезен продукт. Това ... зеленчук. Човек дори може да преживее цял живот само на , твърди ученият пред The Daily Mail. Анализът на ученият ... ученият пред The Daily Mail. Анализът на ученият показал, че те са богати на витамините В9, В6 и С, на ... фибри. Ако в менюто си замените месото със зеленчуци и , може да понижите риска от сърдечни пристъпи, твърди ученият, ... картофа. А минералните вещества, независимо от начина на приготвяне на ...

Потвърдиха лечебните свойства на пилешката супа

Пилешката супа е най-доброто лекарство срещу простуда в зимния период, ... Стивън Ренърд. В бабината супа има пилешко месо, лук, сладки , пащърнак, ряпа, моркови, стъбла от целина, магданоз, сол, а ... комфорт при яденето на супата осигуряват също и плацебо ефект.

Запазваш кожата свежа като забравяш за някои храни

Има други продукти, които могат да забавят стареенето на кожата, ... Препоръчително е да ограничите и употребата на патладжани, домати и . На свой ред процеса на стареене на кожата потискат ... до метода им на приготвяне, най-оптимална е обработката на пара.

Храни, полезни за хипертоници

Известно е, че при хипертония трябва да се ограничи употребата ... сърдечната дейност и помага за нормализиране на кръвното. Докато пържените и най-вече чипсът, могат да предизвикат повишаване на кръвното налягане. ... на високото съдържание на антиоксиданти, действащи благотворно на кръвоносните съдове.